Обратитесь в ЦИРПП. И дайте себе время, ни месяц, ни год, больше, больше времени на восстановление. В терапии рпп больше всего уходов из психотерапии. И фармподдержку подбирать не просто, кто-то по несколько лет ищет свою схему, которая улучшит, а не снизит качество жизни. Самое стремное, что вот вы, например, обратитесь за помощью, а ваше окружение вас не поймёт или не поддержит, ведь столь лет они не в курсе(( а без поддержки вписываться в терапию рпп очень трудно.
После 25ти сложно находить друзей и поддерживать дружеские отношения, как раньше. А научились ли вы строить отношение не на тех началах, которые были общими во время отсутствия стабильных отношений, хозяйственных и материальных обязательств? Если нет, то логично, что пусто. Это правда сложно, и в то же время практика и только практика это может исправить.
Знаешь ли ты, что при рвоте организм сохраняет до 1000 ккал? Т.е. ты такая переела, выплюнула, а как следствие всё равно осталась голодная, хотя ккал в какой-то мере на месте. И вот начинается порочный круг переедания. Выходят из него как раз регулярным разнообразным и насыщаемым питанием. Да, к сожалению, есть риск набора веса. В то же время лишиться здоровья, ментальных и физических сил в долгосрок страшнее, и в перестать ходить в универ будет больше шансов не из-за набора веса, а из-за самочувствия. Психотерапия в лице психолога и психиатра в помощь. Лучше сразу искать тех, кто за док.мед.
Как будто в отношениях парень резко получает право на распоряжение женским телом. Камооон, если она хочет - фотается ню, хочет - делиться в соц.сетях, и получает восторженные комплименты. Её право. И если, до того как стать парой, вас это возбуждало и не смущало, то странно спустя время требовать какого-то иного поведения от девушки. Её тело - её дело. А вам видимо ген тупизма стоит изменить, ах да, его как и гена шлюхи не существует. Видимо, не в генах дело, а в вас.
Аааа, не существует зависимости от еды, окститесь! От кислорода у вас зависимость? От сна у вас зависимость? Так и от еды такая же. Без неё мы не выживем. Хотя я понимаю, что про КП, булимии, только и думаешь о еде. Ищите терапевта знакомого с рутиной питания/планом трёх по М. Херрин. Это лечится в грамотных руках. Еще можете почитать Вкус Свободы.
жиза. У меня как психолога на просторах вк до сих пор висит отзыв от клиентки, от которой я отказалась после второй встречи. Но нет, она при первой публичной возможности стала обличать, как я ей не помогла и деньги с неё взяла. А я че, ниче, конфиденциальность, не буду всем трубить, что пошло не так.
Так, всем блюющим. Переедаете вы из-за рвоты, а не рвота у вас из-за переедания. Потому как после рвоты инсулин всё ещё херачит, думая, что вы наелись и полно глюкозы, которую нужно гасить. И что мы получаем, снова чувствово голода и необходимость поесть. Ну и далее вы зацикливаетесь. И да, спойлер, ваш организм все равно задержит около 1200 ккал, даже если вы поели на 3000 ккал или 1500 ккал.
У Петрановской есть потрясающий разбор того, что эта идея, искаженная в СМИ, не имеет ценности. Кажется, в этом году серия постов вк написаны. Если кратко, то этим детям не уперлись эти старики. А в Канаде или где подобная программа была для страков и детей, у которых есть заботливые родители, адекватные семьи и пара часов в приюте у стариков была вполне сносной затеей и не более. Детям адекватные родители нужны и семьи, а не старики, которым также нужен уход и внимание.
да бесит порой общаться с избыточно терапевтированными, потому как общение потом превращается в "А что это для тебя значит? И как тебе с этим".. Хоспаде, а я просто поныть хотела, а не решать проблему) А вообще не получится. Нужен определённый уровень образования, чтобы воспринимать психотерапию и применять её к себе + психологов, психотерапевтов на всех не хватит🤷♀️
Ааа блин ребята, так и есть. Моей маме 50, она пошла в брачное агентство. Владелица сразу сказала, что на ровесников не рассчитывайте, они предпочитают 35-40, не старше. А когда мама пошла на быстрые свидания, то как раз 60-70летние кавалеры во всю клеились. А моя мама ни разу не старая бабка или тётка. Всегда с маникюром, легким макияжем, укладкой, в хорошей одежде.