Из своей практики посоветую брать в руки гантельки и на ноги какой-нибудь вес. Я бегать не умела вобще! И вот в 30 лет (спасибо Инструктор) бегаю неторопливо правда по 12-15 минут. Это для меня достижение! Радуюсь каждому метру и лишней секунде. P.S. Вес нужен для равновесия и само тело подскажет, что оно может и как это нужно делать.
Я понимаю автора. Не бойтесь, все придёт с годами. Я, пока не стала матерью, была очень брезгливой. Потом за сыном еду с пола доедала и какашки руками по дому собирала. Ухаживали и за лежачими... Но лично я сама, если доживу, хочу уйти в дом престарелых или пансионат. Не хочу быть грузом, и с внуками сидеть не хочу)))
Уважайте старость. Не старых людей и тд. Именно саму старость. Она ближе всех к смерти, буквально в одном шаге. К пожилым родителям нужно относиться как к детям. Представьте, что это ваш сын или дочь, которые только научились ходить. Они плохо разговаривают, невсегда понимают , что от них хотят, их нужно беречь от углов, беречь их нервы, кормить, купать, и самое главное любить. И почаще им это говорить. Моей маме 75. Это уже не та бойкая женщина, которую боялись и уважали. Она может расплакаться из-за того, что её сериал закончился. Или что внучка школу прогуляла. Мне приходится успокаивать её. Но как мама она не состоялась. Нас три сестры. Все мы сбежали замуж за первого встречного, лишь бы с ней не жить. Старшая бомжует, но идти к матери не хочет. Средняя оборвала общение. Я пытаюсь понять, простить и полюбить. На вопрос: "Как сильно ты любишь свою маму?", я до сих пор отвечаю : "Я очень сильно её уважаю как личность. " Сейчас я сама мама. Пусть мой ребёнок меня больше любит, чем уважает.
Так и с котятами и со щенками. Потерпите) наша малышка первый месяц нас с ума сводила. Муж чуть к матери спать не ушел)) потом все прошло. Она привыкла к нашему режиму. Это просто дети, потерпите. А бабушка - живодерка, если такие вещи говорит. Жить с любым Вашим решением Вам.