все же мы с вами о разных вещах, видимо, спорим.) таблетки пить надо, и бросать их опять же не надо, тем более без врача. Но, если говорить о БАР, медитации - ноль. Нужен режим и по большей части план, отказ полный от большинства психоактивных вещей: алкоголь, сигареты, даже сахар, особенно в больших количествах, уже желательно мимо. Но спорт как таковой и медитации конкретно при заболевании БАР помогают единицам, для остальных - полная херня. Как бы если вы пили таблетки и продолжали деструктивный образ жизни, то не поможет
спасибо) могу понять, я 5 лет просто, извиняюсь, проебала и только сейчас вылезаю. Правда меня нытиком считали родители, пока не пришлось говорить в стенах клиники. За свои десять лет все же для себя поняла, что антидепрессанты минимум полгода пропить точно надо, ввести режим, отказ от алкоголя и курения, не слабо они раскачивают, ну и прочее по мелочам к здоровому образу жизни. Но вот медитации с БАР помогают единицам, они неплохи при паниках, но тут уж каждый сам
ну да, я скомкано написала. Речь была не о том, что люди, которым не помогает, мало занимались. Именно это и херня. Просто вы тот реально редкий человек, которому это помогает. Из моих домыслов личных - может быть просто не критичная ситуация у вас. И да, поддерживать здоровый образ жизни и прочее при заболевании надо, считать это лечением - херня полная, я об этом.)
Бля, меня лично тут очень радуют комментарии. «Да ладно, не копайтесь», «что за диванный врач, мне тоже говорили в интернетике» и так далее. Ребят, вы ебанутые или да? Болезнь есть болезнь. И с ней жить хуево, хоть и придётся, какие к черту ваши «ну ты встань со своей депрессией и работай, просто это забьет грусть», «ну ты просто не парься, что тебя кидает из крайности в крайность, все потому, что ты об этом думаешь» и прочее?!
Мне несколько не ясно, почему накинулись на автора. Он ясно дал понять, что пытается сделать, но и это людям не нравится. И такой вариант реален далеко не только если он после себя оставляет срач и ад. Например, мои родители любят, чтобы все стояло так, как им хочется. Ну типа чалки ручками в определённую сторону, которая всегда меняется. И ты нахер никак не угадаешь, но мозги тебе полоскать будут
Вы ебнутая? Люди не умеют читать мысли, и все ваши "ну ч же намекала" могут расцениваться как простой тупой треп, если сказать "клеевая машина проехала" это что, намёк на подарок? И ещё эти скандалы. О БОЖЕ, Я ЗАКАТИЛА ИСТЕРИКУ И ВСЕ РАВНО БЫЛА НЕ ПРАВА. Если ты что-то хочешь от любого человека - скажи. Если ты хочешь романтики и цветов - скажи блять, что для тебя это важно. Что за херня? Жопа просто румяной коркой покрывается от таких
даже если говорить о тех, кто ложится в клиники, то среди них, по моему мнению, очень много ложатся с фигней раздутой до слона. У меня в соседней палате была девушка, вся такая больная и несчастная, спляшите все вокруг неё, она будет отказываться от еды, воды и прочего, потому что она с парнем рассталась и ей грустненько. Жаль врачей, которым все это разбирать приходится
так речь вообще не о том была в секрете.) И у нас такой уровень культуры, что твои деньги за услуги не гарантируют как минимум адекватного отношения, скорее так, как будто делают одолжение. А все остальное - только если ты будешь платить ну где-то вдвое больше от того, что нужно, а так никто и не подумает
я не стану с вами обсуждать это, погуглите и посмотрите что такое эволюция