Комментарии

Вы уверены что она точно в планке стоит? 7 минут стоять это прям женщина халк какая-то!

Я тоже физ упражнения не люблю, но живу в деревне. Картошка ставит раком и позволяет тренировать мышцы ног и рук Коза и корова - приседания Иногда бывают заплывы в речке за утками Бег от гусей Добро пожаловать в Лужки. Не просто село, а олимпийская деревня.

Проорала с 7 минут. У парней во время секса походу внутренний хронометр ломается. Кто рассказывает, что не кончает по 2 часа, кто может 10 раз за ночь, у кого девушка 7 минут в планке стоит. А на деле эти числа нужно делить на 5 в лучшем случае

7 минут за раз?? Или все же в несколько подходов? Если за раз то охренеть можно от физподготовки вашей девушки. Прям морской котик в юбке

Стоять 7 минут в планке и раком - это разные вещи🤭

Но прописана обычно лечебная физкультура. А планка к ней не относится

Вполне можно. В какой-то момент надо отключить мозг, который генерирует:"Леха, мы ща сдохнем, давай, заворачивай шарманку!". И можно и 10 простоять

Санаторий "БДСМка"

Неспортивная девушка стоит в планке 7 минут? Что-то мне подсказывает, что это упражнение она выполняет не совсем правильно х)

Кручу-верчу, на физупражнения подсадить хочу.😏

Я - 7 минут в планке? Это много чтоли? >Захожу в комменты > и узнаю, что да много :)) Сразу поняла, что я и физ.упражнения давно не виделись

После 7 минут планки я бы рухнула и превратилась в тряпичную куклу, которую можно вертеть крутить и трахать естественно )))

Господин знает толк в извращениях😂

Вот что стек животворящий делает))) или вы без шлепаний её тренируете?)

БДСМ выходит на новый уровень, благодаря ЗОЖ-течению)))) теперь вы не только в теме, но и в тренде.. ну, и в форме! 👍🏻

Правильная мотивация залог успеха☝🏻😂

Я не могу представить себе такие игрища. Вот не могу и всё. Даже под соусом БДСМ. "Дааа отжимайся меня это так заводит! 20 приседаний сцука! А теперь стометровку" и плеткой, плеткой подгоняет... ну не бред ли.

Уже год делаю планку каждое утро. По 5 минут. В принципе, могу и семь, но лень.) Дело тут не в мотивации, а в тренировках, это я могу точно сказать, как человек, подсадивший на планку с десяток знакомых. Так что что-то тут не сходится. А вообще всем рекомендую. Стал красивый пресс, вообще на всей фигуре сказалось. Теперь могу отжаться раз 12, хотя раньше никогда не была спортивной. Да и для тренировки силы воли подходит.

Сложно представить, что новичок так просто стоит по 7 минут в планке. Хотя, возможно, там не планка, а скорее домик...

7 минут - это мощь! Она небось тайком тренируется, иначе как еще объяснить такой результат у новичка

Семь минут? Вы себе льстите, молодой человек 😄

7 минут...я тут после двух минут трясусь вся...в ней умирает чемпионка..

7 мин в планке!!!??? Не что меня может на это замотивировать

Русская баба и в огне не горит и в планке стоит 💪🏻

Святые угодники 😱😱😱7 минут!!!!

Мой не кончает по 2 часа, когда прибухнет)) и говорит чтоб я им гордилась ! )

7 минут в планке? это ведь нереально без подготовки и регулярных занятий спортом. тут после 1 минуты иногда умираешь, а что о 7 тогда говорить

7 минут? Я ленивая, спорт доя меня только планка 2 минуты каждый день. При этом я в достаточно хорошей физической форме. Еще секс очень помогает быть в форме. Но 7 минут?

Даёшь правильные упражнения, вот если тебе впадлу ходить в зал то очень много упражнений выполняемых во время акта придумать можно да и вообще придумано уже

Главное - это правильная мотивация！😂