Согласен с историей на сто про. Работал как то у дяди в ТСЖ летом. Рабочее место - небольшая каморка типа кабинета в самом доме. Опущу всю историю, поцапался с одной мадам из-за безумных требований, но вечером ушёл как обычно, закрыл дверь. Утром прихожу, дверь в щепки. Как оказалось, её муженёк порубил её топором...
Если сам себя успокоить не можешь никак, то транквилизаторы конечно. Грандаксин/атаракс. Обязательно по назначению врача.