Есть один хороший метод, проверила на себе. Накатило, бери ведро с тряпкой и иди мой подъезд, или чисти снег (если он есть), или коли дрова.....куча всего. Главное что бы это была физическая и полезная нагрузка, не для себя, а для кого то...... Реально помогает, проверено много раз, не только на себе.
Пошлите маму молча полем......))) У меня бывшая свекровь так же говорила, не так летишь, не так свистишь..... И как итог перед смертью она доверилась именно моим "не правильно воспитанным" детям, которые в отличии от ее сына, были рядом, хотя после развода она не общалась с нами, но завещание на всю недвижимость оставила именно нам..... Мы в шоке......неожиданно.
Перестань все контролировать! Ты женщина!!!! Вспомни об этом! Слабая! Ты не мужик!