А я замахиваю корвалол, а потом цвета радуги по очереди представляю. Помогает заснуть обратно. А когда до 5 или до 7 утра без перерыва просплю, то ощущение, что просто праздник какой-то.
Индия, самостоятельно там здорово путешествовать и дёшево. Только следить за чистотой рук, пить бутылированную воду и от краж беречься. А так очень гостеприимные люди и страна!
Автор, обратитесь к психологу