Про себя по-наркомански называю это приход. Бывает весьма не часто, причем без каких либо зримых пововодов, длиться может до 15минут. Как этого добиваться сознательно не представляю, может йога там какая нить или другие техники.. Но судя по всему чистая химия, так что искусственно и много не получится.. Только ждать следующего
Никогда не парился насчет всяких диет жрал сколько душе угодно последние 20 лет. Вес постепенно рос с 82 при росте 182 до 95. Пару лет назад решил вернуть вес назад. На диеты чихал, стал есть по прежнему что хотел но из расчета 2000 ккал в день. Самый сильный шок - насколько мало оказывается надо хрючки человеку. И да, Жердяев теперь ненавижу.
То ли даги слабаки то ли парнишка неубиваемый то ли выдумка