Комментарии

мой генеральный директор рассказывает, что после тяжелых встреч она смотрит Дом-2. мозг отдохнул - и снова в бой. вот такой лайфхак тоже есть.

Вот и у меня зам смотрит дом-2,мол расслабляет и переживания уходят!Я и 2-х минут не могу выдержать!!

А я люблю почитать книги, переносишься в другое время и переживаешь уже за героев!

А я обычно ем что то вкусное и готовлю.

А мне уборка в таких случаях помогает. И физическая и моральная помощь 🙌

Ага, еще можно смотреть ''наркоманские" паблики вконтакте. Очень тупой юмор, но этого хватает, чтобы достичь тех же целей.

Я всегда в большой печали иду в кино на любой фильм. Выхожу как новенькая. Проблема не решена, грусть не ушла. Но живот уже не крутит и слезы не текут, во всяком случае ) считаю своим лайфхаком похож в кино :)

Меня наоборот раздражает телевизор. Лучший фон для отдыха и разгрузки мозгов - это тишина и звуки природы

Музыка и велосипед, или просто прогулка отвлекаю отлично от проблем)

Я обычно смотрю "Смешарики", отлично "уносят в другой мир" и успокаивают

Боже! Я думала я одна такая. Мне больше всего помогают кулинарные передачи🍰 и стресс сниму и новый рецептик выучу😄

Лучше всего это спорт. Ничто так не отвлекает. Заодно и полезно))

Мне обычно помогает сериал Друзья. Знаю его наизусть, всегда отвлекает от плохих мыслей)

А для меня сон лучшее лекарство.. Жаль только не всегда можно прибегнуть к целительному средству

Чтоб чувствовать себя не одиноко и не страшно было, тоже включаю.

А я иду бегать )

Я обычно смотрю какую-нибудь тупую комедию типа 'Очень страшно кино' или читаю 'Маму Стифлера' в такие моменты

Ууух А я наоборот еще больше психую😄

Верно, они как раз для такого и создаются, "а у нас все пучком"...а потом мы получаем поколение, которое не умеет мыслить самостоятельно

Столько хороших и верных советов по поднятию боевого духа! А то все бухать да бухать рвуться😆

Я, когда сильно переживаю и начинаю паниковать, начинаю представлять положительный исход из ситуации, представлять себе счастливые концы, заставляю себя ощутить радость от фантазии. И все моментально проходит )

Тоже пользуюсь. Мозг отрубаетмя просто. От культурного шока))

Или музыка, действие такое же)

Отвлекаешься просто. Я тоже так делаю или в подслушано залипаю

СТС, СТС, это раадость для нас, прокатись на нашем СТСе...

Постоянно хочу выключить этот раздражающий ящик,домашние ругаются,а меня ужасно бесит,когда он работает "фоном"

Просто знаешь, что много дебилов)

А я лично сразу в наушники)))

Мне кажется, не нужно лайфхака, чтобы уговорить людей смотреть телевизор.

Ага...значит зомбоящик действительно зомбо, а я думал преувеличивают...