Я просто наблюдал за собой, физических упражнений не вводил...иногда следил за съеденым...вернулось 5 кг....если хочешь худеть больше двигайся...еда это вторичное
Меня тоже никто не поддерживает, а стремление есть. В чем суть бизнеса? Поделитесь секретом. Мне тоже надо быстрее стать успешнее и уж родственников с собой не возьму. Только буду им помогать. Хоть мне и не помогают.
Я тоже раньше этого боялся, пока вчера мой телефон не попал в самое сердце унитаза...но быстрота рук...быстро выудил из воды и просушил феном...спасли мне телефон...не успел пропитаться водой. Теперь я понимаю, что вода это не самое страшное.
Это не учитель...да еще и объяснить не может доходчиво.