фильм "астрал" знаешь? Вот там подобное что-то. И в таком состоянии люди действительно пересекают черту и находятся в двух мирах одновременно- тело в нашем, душа в ином. Главное очень аккуратным быть. Иначе можно не вернуться. Я раньше тоже такой фигнёй страдала, перестала довольно быстро. И это не осознанные сновидения. Это немного другое. ОС добиваются чуть-чуть другим способом. Засыпать нужно правильно. Немного ошибёшься и ты уже не там где надо
А теперь сиди и думай как эту дрянь выгнать из себя. К священнику сходи, может посоветует что-нибудь