Дружище, тебе нужно просто думать сначала о себе. Так сказать здоровый эгоизм. Сам посуди кому в мире будет лучше, если ты будешь несчастный и обделённый? У меня тоже такое было. Но поверь, на Планете будет одним счастливым человеком больше😀 Сначала думай о своём избытке. После, скопив для себя чрезмерно делись этим счастьем с остальными без ущерба себе. Удачи.
Лучше перейти на другие паршивые привычки, так сказать более здоровые😀😀😀