Ой, ну хз. У меня тренировки 3 раза в неделю по 2 часа, работа и по выходным разные виды спорта, но чет за 3 года не вылечилась. Сегодня четвертый день как я на антидепрессантах, транквилизаторах, и таблетке от которой могу по ночам СПАТЬ и утром чувствовать себя выспавшейся, а не как-будто меня переехал каток и в голове ещё весь день крутятся кошмарные сны. А главное психотерапевта адекватного дядьку выбрала (сейчас в инете куча отзывов на врачей любого города есть). И стоит это намного дешевле всех моих ожиданий. Ну, в общем, самолечение и самообман к ничему хорошему не приводит, проверяла много раз.
спасибо)