Автор, вы знаете у меня такая же была проблема. Как только помогала маме на кухне там или с уборкой, то все сразу не так, и редиску я слишком мелко режу, а помидоры слишком крупно. А потом мне стукнуло 22 годика, я закончила университет и съехала жить отдельно. И чувство ритма появилось. Теперь уде когда ко мне родители приезжают в гости, им приходится подстраиваться))
ещё есть теория, что в западных странах более развита тема с психологами и следовательно у людей нет такой необходимости выливать душу друзьям/знакомым. Все проблемы обсуждаются со специалистом, поэтому все и выглядят всегда на позитиве. У нас же поход к психологу приравнивается к признанию себя психом, вот и приходится друзьям советовать кк жить.
У меня в жизни был случай. Подруга попросила распечатать ей срочные документы и отдать с утра в метро около моего универа. Я в курсе, что он опоздун и назначила ей время на 20 минут раньше и предупредила что у меня пары и ждать час я ее не буду. Короче подождав ее 10 минут (то есть она опаздывала на 30 от условленного времени) я ушла. Потом ещё через полчаса она с криками позвонила типо фигли я ушла. С тех пор кстати ко мне не опаздывает.
из личного опыта загрузить себя делами по полной, чтобы времени не было поесть, ну и от беготни калории тратятся. К тому же мозг не входит в состояние стресса от ограничений (как когда вы например сидите дома и бьете себя по рукам только подумав о плюшке с майонезом) и не накапливает жирок про запас. Но я не эксперт по похудению конечно:)
Сама живу на южном побережье, такое себе удовольствие. Через полгода море надоедает, зимой ветра неясные, но пробок нет, это плюс) Автор, вы молодец что не побоялись на меньшую зарплату уехать, отдохнете хоть от суеты