Что-то похожее было и у меня. Во сне вижу себя и супругу со стороны. Все, как в реальности, хотя понимаю, что сплю. Пытаюсь разбудить себя, трясу свое тело, не получается. Потом как бы погружаюсь в него, и пытаюсь завести, как сломанный автомобиль. Бесполезно. Начинаю кричать. Супруга проснулась и разбудила. По её словам я издавал стон, похожий на тихий крик, и вздрагивал всем телом. Ощущения непередаваемые, и страшно и необычно.
точно, иногда также делаю, помогает.