Когда жила в общежитии, то был 1 женский туалет на этаж. Соответственно если занято на твоём этаже, то идёшь на другой. Но нет, это очень сложно для некоторых дам. Им надо постучать в дверь, подергать ручку, постоять за дверью переминаясь с ноги на ногу и тяжело вздыхая. Бесило прям! Я от этого быстрее не выйду. Им, наверное, нравилось стоять и слушать как другие опорожняются
Это накопившиеся стресс и тревога. Если у вас запущенный случай, то лучше к психотерапевту. Но, если чувствуете силы в себе, то можно попробовать писать себе список дел на день, чтобы не было времени на раздумья, делать зарядку, пропить витамины. Иногда ещё можно на ночь выпить успокоительное, чтобы тревога не возникала перед сном. Больше общаться с людьми, делать вылазки с семьёй или друзьями. Надеюсь, поможет 😊
Мой муж и я слушаем музыку из колонки, которую подарил мне мой бывший. И никакой драммы