Меньше сахара и соли, а так же мучного. Ем салаты из свежих овощей, фруктов, заправляя обезжиренным кефиром. На завтрак варёные яйца, обезжиренный творог, фрукты, овощи, каши на воде, чай с мёдом и сухофруктами. На обед салат, вареная грудка, гречка, также иногда рис. На протяжении дня перекусываю яблочком, бананом, йогуртом. На ужин, который состоится не позднее семи вечера, мюсли с фруктами и йогуртами. Если ночью очень уж хочется есть, ем яблоко или пью кефир. Стараюсь пить больше воды и зеленого чая. С утра небольшая зарядка, стою в планках. Вечером качаю пресс, ноги, попу в общем силовая тренировка. И вообще, стараюсь больше двигаться, хожу гулять, езжу на велосипеде. (шучу конечно, я ленивая прожорливая жопа)
Вы что все долбанулись? Автор винит мать не в том, что она носила ребёнка в слинге, а в её халатном отношении к его здоровью. Он родился нездоровым, она не предприняла никаких мер, закрывала глаза на всё, ведь 'врачи зло, мне видней'. Вероятно больной ребёнок требовал необходимого лечения, может даже операции, но ей начхать. И вот она, вся такая деловая, идёт на шоппинг, а то, что ребёнок три часа не дышит, не шевелится, не подаёт признаков жизни — какая разница? Ведь он просто спит, а проверять пульс или хотя бы дыхание, для помешанных. Мне кажется, что даже когда ребёнок спит, мать его каждую минуту проверяет, приобнимает, целует. Не заметить смерть ребёнка на притяжении 3 часов — это полнейшая безответственность. P.S. Можете не отвечать, я все равно не прочту ваш гневный ответ о том, что я неправа.
Не могу понять причём тут "яжмать" и почему жалко мужика. И жена и муж воспитывали мальчика, но только почему-то она смогла совладать с собой, набиралась терпения и продолжала пытаться воспитать ребёнка безболезненным путём. А у него, простите, нервы сдали. Устал он от мальчика. Поднял руку на слабого, да ещё и ультиматум поставил "он или я". Это безусловно непросто быть отцом приемного сына, но коль уж вы сами принимали решение брать ребёнка, то надо было быть готовым и не расчитывать ни на кого, кроме себя. Вы, автор, все правильно сделали. Этот человек слаб , раз он не смог справиться с собой, не говоря уже о ребёнке.
То что произошло сегодня в Питере, просто ужасно. Обвинять кого-то не буду — слишком глупо и бессмысленно. Я лишь могу посочувствовать всем, кого коснулась эта история, в частности родным погибших. Просто знайте — вся страна, вся наша большая страна скорбит вместе с Вами. Москвичи и петербуржцы — совсем не чужие. Москва с Вами, Питер.
ну вы охуеть конечно, я бы блевала дальше чем видела (но скорую все равно вызвала бы)