Я вообще в шоке к этих ныряльщиков. Самые морозы а они в воду прыгают. Да ещё думают что так грехи искупаются. Хотя даже по православию это не так. Грехи искупают покаянием и добрыми делами. А не убиванием организма. Да даже опытные моржи в эти морозы не стремятся понырять. Это опасно для жизни. Резкое сужение сосудов. Не утонете так получите инсульт или ещё какую дичь, обморожение или пневмонию. Я вообще не понимаю нафига люди толпами бегут нырять. Тем более без подготовки. Неужели нельзя нагуглить чем опасно, головой подумать чуток
непрошеное мнение и можете послать. Но вам бы это с психологом проработать эту агрессию и да, зависть. Зачем с этими эмоциями жить и беситься с окружающих? Но это риторический вопрос. Дело ваше. Но оставляя такие коменты в сети будьте готовы к ответам. Я больше писать не буду, не переживайте. Можете хоть в чс кидать. Но такая агрессия следствие внутренних душевных ран. При желании их можно залечить и сделать жизнь лучше. А можно ничего не делать и постоянно раздражаться. Кому что
а тут месяц назад что ли был секрет как родители детей сбагрили за границу учиться и после 18 лет никакой помощи не оказывали им в чужой стране. А они сами не хотели туда ехать. И кометами сплошь «мы об этом мечтает а вы тут жалуетесь». Можно подумать учеба за границей предел мечтаний для всех и каждого и один этот факт отменяет все проблемы у человека
ну так по вашим меркам отличная. Для других не очень. И вы уж извините но у вас именно зависть. Вы через призму зависити считаете что люди так хвастаются. Но там этого нет. Для многих заточение дома действительно проблема. Про вас тоже можно сказать тогда что хвастаетесь. Кто то вон вообще работы не имеет а вы ноете тут. Но вам это не понравилось бы
у меня у троих друзей с первым а то и со вторым психологом не выгорело К сожалению у нас подготовка психологов в большинстве мест оставляет желать лучшего Попробуйте рассмотреть вариант врача психиатра со специальностью психотерапия То что он врач не значит что вам назначат медикаменты. Да и вы всегда вправе отказаться и проходить только психотерапию Но врачи особенно если имеют хороший опыт в качестве психиатра отлично разбираются что и как в мозгу работает. Плюс я ориентировалась исключительно на когнитивно поведенческую терапию и схема терапию. Вторая выходит из первой. Обе хорошо доказали эффективность. Гельштат тоже рабочая но не всем подойдёт Кстати о неквалифицированных специалистах. Пошла подруга по рекомендации к психотерапевту за немалую сумму. У неё проблема что долгое время нет но на что сил, не может что то начать, руки опускаются. Плюс долгое время в апатии. Уже даже задумалась что согласилась бы на лекарства. А ей на первом приеме скзаали что чтобы начать что то делать надо… начать что то делать. Ну афигеть совет. Сама она за год не додумалась.
ох сочувствую Не знаю как вы спасаетесь но мне при аллопатии помогли ампулы виши аменексил (триатлон выписал) на три месяца раз в пару дней ампулу Потом виши спрей для роста И вместе с этим витамины алерана. Они как раз для волос И после аменексила выпадение прекратилось. И спустя время сплошной пух, волосы новые наконец начали расти, ходила как одуванчик.
давить ни в коем случае нельзя. Банально эффект от терапии будет только когда ты созрел и готов работать. А затащишь ты кого то. Ну сходит он. Будет таскать год. Ну будет на отвали общаться. И толку ноль. Тут важна вовлечённость. Я люблю рассказывать про психотерапию и развеивать страхи. Это подталкивает людей к этому. Даже в компании зашла тема и я порассказывала что то, пошутила на эту тему. И один парень когда случилась неприятная ситуация уже не боялся идти. Потом рассказала что вот мол видел как я легко говорю об этом и подумал что это не страшно А насильно тащить.. никому не пожелаю такого. Кстати ещё интересный факт. Психотерапия в какой то момент может бесить. И психолог тоже. И его задания. Меня об этом в письме с тестами предупредили. И правда, через полгода было такое. Была не самая лёгкая тема. И задание не могла делать. И вымотана. Я прям ему и говорю вот думаю о задания и бесит. И вообще терапия бесит. Все надоело. Мы посмеялись, отлегло и продолжили Вот где то спустя 9 месяцев подустала. Один приём отменила, там и обстоятельства чуток помешали. Попросила админов чтоьв передали ему что все ок прост передышка. Через месяц вернулась с новыми силами, с энтузиазмом Ну и не все проблемы будут решаться быстро. Иногда ты заходишь в тупик. Берёшься за другое. Потом снова к первому. И снова тупик. У меня так повторялось несколько раз. А потом решение хотя бы частичное появилось. Уже прогресс. А что то вы даже обсуждать может не будете толком а оно решится
благодарю) Да, мне повезло. Долго вытирала в одном медцентре По всем критериям от внешности до методов работы и опыта сошлась на одном Запись плотная у него. Полтора месяца ждала первый приём. Уде записана на март 😅 Переживала но прям повезла. Прям вот мой специалист. Кстати насчёт открыться чужим людям. Тут прикол в том что прежде чем вы откроетесь вы познакомитесь и пообщаетесь.первый приём это знакомство. Вы расскажете о себе. Можете спрашивать врача о его специальности и тд. Проблему можете обрисовать в общих чертах. Глубоко в душу тут никто копать не будет. Как раз можно сказать о ваших переживаниях. Далее даже несколько сеансов могут занять на диагностику. Мне между сеансами прислали тесты. Результаты отправила и второй сеанс мы их обсуждали подробно. И вот с третьей встречи уже начали саму терапию. Причём хоть у меня отлично сразу пошёл контакт с врачом но некоторые вещи я смогла с ним обговорить только там на 10 сеансе. Что то через полгода терапии. Что то я смогла отсудить только спустя год. Более того сначала разбирается что то на поверхности. По мере вашей готовности и необходимости будете копать вглубь. Да и если вам тяжело что то говорить хороший специалист никогда не надавит. Он даст время передохнуть и помолчать, поплакать и тд. И спокойно отнесётся к тому что вы обсудите это позже. Вот клянусь хороших психотерапевт это один из лучших людей в жизни. С ним общаться максимально комфортно. В общем не бойтесь, все идёт постепенно
даже я когда много лет понимала что нужна помощь, упорно отказывалась идти. Хотя говорил об этом любимый человек которому я доверяла и с которым обсуждала что да, надо бы. Был нервный срыв и я крушила квартиру напилась и рыдала весь вечер на полу. Мне было плохо и я понимала что надо к врачу. И на ласковое «давай может сходим, я буду там рядом с тобой» я разревелась и сказала нет нет нет Я пошла через полгода.. или полтора даже. Уже не помню. Но пошла когда была готова, когда созрела. Плюс пример близких которые недавно сами пошли подтолкнул. Мч к слову как раз пошёл. Мы обсуждали это. И я решила. Я годами шла к тому чтобы дойти до врача. Это правда бывает сложно И я много раз рассказывала и тут и друзьям что к чему. Очень люблю делиться этим опытом и мягко агитировать за психотерапию дабы развеять стандартные сомнения и страхи которые были и у меня И даже те кто за психотерапию не по щелчку пальцев решаются. А некоторые и вовсе против психотерапии как таковой
удивительное поведение конечно. Вы на открытой площадке высказываете мнение где очевидно получите ответное мнение. Вы уверуете что можно затащить человека к врачу (в данном случае психотерапевту) без его воли и можно переубедить. Вам уже не первый человек рассказывает свою историю которая опровергает эту мысль что любого можно и надо тащить на терапию Но вы упорно стоите на своём и недовольны тем что вам отвечают. Ну раз вы не согласны обсуждать то толку писать это тут? Ещё больше удивляет упорное нежелание видеть реальность. Дело ваше конечно. но странно отрицать просто очевидное. Вы будто говорите о мире розовых пони. Вероятно вы боитесь допустить что можете быть где то бессильны и это психологическая защита, может нет. Я вас не знаю. Но такой вывод сам напрашивается. Всего доброго
я тучу времени потратила чтобы убедить маму пойти к врачу. Ответ один «мне не надо» Что, связать и силком затаскивать? Вы будто в мире розовых пони живете. Захочешь- переубедишь. Ну смешно ей богу. Мы не ответственны за позицию других людей. Если человек категорически не хочет идти то и не пойдёт. Поверьте я то уж знаю. Я не один год билась. Это бесполезно и вытягивает все силы. Не каждого человека можно туда затащить. И все тут.
если психотерапевт хороший то обязательно поможет. По опыту знакомых: если кажется что что то не так то скорее всего так и есть. Если после общения с ним у вас осадок и чем то он вам не нравится то смело меняйте. И критерий внешности тоже важен. Психотерапевт должен вам быть приятным, вызвать доверие и тд Ну и готовьте ь что процесс будет небыстрым и порой болезненным, с откатами назад. Это как раз нормально. Зато спустя время мозги уде иначе работать будут. И некоторые проблемы вы сможете решать сами. Была одна проблема восприятия одного человек много лет. Озвучила у врача мол на будущее давайте запишем и разберём. А через два дня я начала сама себе задавать вопросы как психолог. Сама придумала упражнение по типу тех что он давал. И реально убрала в голове неверные ассоциации. После начала терапии понимаешь себя и свои эмоции куда лучше. И умеешь их принимать проживать и отпускать. Могу скзаать что терапия у психотерапевта наверное одно из лучших решений в моей жизни. Причём я когда выбирала именно врача психиатра с опытом большим по этой специальности и плюс квалификацию психотерапевта. До кучи ещё и сексолог кстати. А выбирала врача чтоьы если требуется медикаментозная терапия он же ее контролировал и выписывалась. Оч удобно.
Господи какие ж мальчики нежные, волоска испугались. Я считаю если вас так смущает волосок на девушке то вы должны соответствовать: эпилировать все свои волосатости. Девочкам может тоже ваша волосня не шибко нравится А вообще пора бы взрослеть и понимать что да, мы существа волосатые. И ничего удивительного и страшного в этом нет
оу благодарю На самом деле я лишь недавно стала в жизни отвечать сразу и достаточно емко. И то не всегда это удаётся. Это надо оттачивать. Но хорошая новость можно делать это и самой. Вот случилась ситуация и вы не ответили как хотелось бы. А дома прокрутите ее в голове и придумайте что хотели бы ответить. И вслух прям проговаривайте диалог. Может в качестве собеседника игрушку посадить и ей отвечать. И так много раз пока не получите нужную реплику в нужной интонации. И повторяйте ее К слову это мне рекомендовал мой психотерапевт. Это и правда работает Плюс надо снять какие то внутренние блоки что сложнее. В нас убивают установку что родителям нельзя перечить, что даже быдлу надо пытаться культурно объяснить и быть мудрее (а зачем). И все в этом духе. Есть книга такая лёгкая но может быть полезной. Нет значит нет Дейсонд Захарадиас (вроде так). Там главная мысль что отказать человеку можно и вы не несёте ответственность за его реакцию если вы не оскорбляли его. И вот тут так же. Надо перестать волноваться за реакцию других если они сами нарушили ваши границы У меня тут папа оч отвратную шутку пошутил. Раньше я молчала. Тут ответила что шутка жуткая. Он обижался несколько дней. Потом оттаял. Я ничего не делала если честно. Хочет обижаться пусть обижается. Но зато может поймёт что то. Пока не повторялось. Надоест реально понял
уляля