О! Тоже вспомнился случай. Ставили мы в школе спектакль про части речи. У меня главная роль: Царь-глагол. И по сценарию у меня была жена - Царица-существительное. Но типа приглянулась мне "девушка"-прилагательное. И вот значит от связи с ней по сценарию у нас родился "ребёнок" - деепричастие. Ну а что? Нормальный такой сценарий))) учитель у нас свободных взглядов была, 90-е годы, о таких темах уже можно было говорить))) но соль не в том. На сцене новорожденного сначала показывали как большую куклу запеленутую в простынь, но на премьеру куклу куда-то дели и вместо неё заполонили какого-то синего плюшевого зайца... Так вот во время спектакля при неостррожном движении уши зайца выскочили!!!! Весь зал "рыдал"!))) а мы еле доиграли до конца спектакль. Мне так стыдно было... Одноклассники до сих пор подкалывают))))
Во-первых готовить еду самому и из простых, доступных продуктов. Не заморачивайтесь на здоровом питании. А вот одежду наоборот стоит приобретать хорошую. Это и выделит вас в толпе "нищебродов". Лучше жить в Подмосковье, но в своей квартире. Лучше ездить на недорогой, но новой иномарке, чем на старом ржавом, но мерседесе. Лучше купить смартфон средней категории и пользоваться им два -три года, чем тратиться на флагманы, устаревающие через полгода...
Все дело в фазах сна. Вам нужно сдвинуть время засыпали или пробуждения. Вообще сейчас фазы сна считает практически любой фитнес -браслет. Но можете и просто экспериментальным путем продвигать на минут десять время пробуждения и найти так "своё время". То что вы описали в секрете называется "быстрый сон". Действительно помогает при сильном недосыпе. Но всё равно старайтесь спать не меньше 8 часов.
Я понимаю, что тут люди делятся "наболевшим". И может человек на апмом деле так до конца не считает. Знаю врача со скорой в нашем городе (кстати таких ужасов у нас нет, интересно откуда автор?) - вполне дружелюбный и позитивный человек. Но если автор серьёзно, то лучше бы ему бросить свою работу ибо не может человек по настоящему помогать с таким настроением!
У одного мужика дома был свой собственный портал в другой мир. Каждый вечер он проходил через заветную дверь, оставляя позади скандальную жену, шумных детей и свою глупую собаку. В том мире он был единственным человеком на земле. Никто его не дергал, не кричал в уши, не заставлял гулять с собакой на улице. Поэтому этот мир был прекрасен. Мужик наслаждался покоем. Но когда его ноги совсем отекали, и он переставал их чувствовать, ему приходилось подниматься с туалета, открывать обратно волшебную дверь и возвращаться в мир суеты и беспокойства.