стараться без резких движений и слишком громких звуков, это может вызвать ещё больший приступ паники. Постараться осторожно отвести человека в тихое и спокойное место с минимальными количеством людей. Если не получается, то негромко и спокойно говорить с человеком, постараться успокоить его, перевести его внимание со страха на какие-либо обыденные вещи, которые могли бы помочь успокоиться.
у всех по-разному, но в основном симптомы некоторые схожи, например: онемение конечностей или лица, затрудненное дыхание, помутнение сознания. Иногда для посторонних это незаметно, если только человек, например, не начинает "раскачиваться" из стороны в сторону или резко хватать ртом воздух, некоторые кричат или плачут.
ох, поздравляю! И спасибо огромное, удача мне действительно понадобится 😊