Подслушано
Открою секрет - от качания мышц преса кубики не появляются. Просто сухожилия делят одну мышцу на "кубики". Так что пост - полная хрень.
Открою секрет - от качания мышц преса кубики не появляются. Просто сухожилия делят одну мышцу на "кубики". Так что пост - полная хрень.