не знаю, почему все накинулись на отца. представьте себя на его месте: ребёнок потерялся, 2.5 часа его не было, вы волнуетесь, переливаете, а потом видите его в каким-то непонятным мужиком, который к тому же чем-то ее поит (откуда знать, что это вода? мало ли, что в бутылку налили). я вот, честно говоря, не знаю как поступила бы в такой ситуации, разговаривать с этим мужиком вряд ли захотелось бы
в какой-то момент было постоянно страшно, потом нашла свои способы справляться с этим. кстати, если кому поможет, во-первых, глубоко дышите (сосредоточитесь на дыхании, не позволяйте другим мыслям лезть в голову). во-вторых, если первое не поможет, возьмите диктофон (реально, где бы вы не находились) и начните повторять, записывая: "мне страшно, мне кажется, я сейчас умру, я боюсь..." и так далее. через какое-то время вы успокоитесь, потому что просто станет скучно, проверено.
автор, дружок, сходи к невропатологу и к психологу. один таблеточки выпишет, чтобы симптомов большего не было, а второй мозги поправит, что вообще такого не было. не переживайте главное, в этом нет ничего стыдного или смертельного, это легко лечится. сама живу с паническими атаками 2 года, раньше бывало по 2-3 в день. ко врачу только полгода назад пошла, теперь 1-2 в месяц! так что держитесь и обратитесь за помощью :)
все так накинулись на девушку, что кота в ванной запирает, а мне кажется, что это не так уж страшно. мы собак тоже когда только завели, наказывали тем, что закрывали в туалете на 10 минут, если они делали что-то не так (шалили дома, драли диван и тд) и нет, собак очень любим, выросли прекрасные послушные псы, а закрывать их нам тренер посоветовал, чтобы собаки лишились человеческого общества и поняли, что то, что они сделали - неправильно)
можете минусить, но я считаю, что в таких случаях шокером надо ебнуть хозяина. собака не виновата в том, что ее не воспитали. они живут в границах дозволенного хозяином, поэтому если и хотите причинить кому-то боль и показать, что так делать не надо - ебните хозяина. доходчивей будет