Упражнения Кегеля помогут все вернуть в прежнее состояние, главное не лениться. Я после родов (через месяц) пресс качала утром и вечером по сто раз, +др упраженения. И в форму себя привела за 1,5 месяца. И там тоже)))
А я когда была беременна постоянно хотела секса, как и муж))) ненавистный анальный секс мне нравился намного больше стандартного. Зато родила легко и ничего мне потом не зашивали))))
Вот поэтому я раньше всегда на мужа ворчала, чтоб он тушил сигареты. Сперва ругался, но сейчас всегда тушит))