если они знают про твой режим(тем более что друзья), то все правильно сделал. если не знают, то можно было б им все объяснить мол я сплю ребятки, досвидания.
мысль материальна. о чем думаешь, то и получаешь. попробуй изменить настрение в своей голове, и начни про себя говорить что ты опупенен и жизнь потихоньку начнет налаживаться ;-)
Интересно, а как тот лысый парень отреагировал?)