надо напиться и забыться) побольше времени с друзьями...и не давать себе свободной минуты..все время что то делать...Конечно как свободное время появляется...начинаешь думать и вспоминать!! Больше позитива)) и все буит пучком))) на собственном опыте это испытал)
Я вроде как парень) и слава богу нет) тьфу тьфу тьфу)