Я росла в восьмидесятые и девяностые и застала время абсолютного продуктового кризиса, хотя лично его на себе почти не прочувствовала. У меня на завтрак всегда была свежесваренная каша и сдобная булочка (называлась "калорийная"), обедом и ужином тоже обделена не была, да и конфеты/печеньки в доме бывали. И я никогда не задумывалась, почему мама каждый раз, когда я предлагала с ней чем-то поделиться,неизменно отвечала: "я это не люблю". И только много позже мне стало ясно... (как и то, что её стройность совсем не стройностью была)
с имбирём, слышала, практикуют