Если честно с некоторых пор ученые продвигают теорию о влиянии на стройность D3 как гормона. Есть ещё ряд факторов при которых человек, который ест за двоих по фигуре стройнее. И тут нет секретов - физическая активность, сон в ТЕМНОТЕ в прохладной увлажненной комнате, прогулки на чистом свежем воздухе, закаливание. Многое не требует больших денежных вложений, а эффект не заставляет себя ждать. Лайфхак для тех кто хочет себя контролировать при употреблении спиртных напитков: АКТИВИРОВАННЫЙ УГОЛЬ и АСПИРИН. Первый ДО, а второй после и ВОДА. Количество воды в два, а лучше в три раза должно превышать количество спиртного и не забываем что движение - жизнь. И Вы на ногах, с блеском в глазах, в твердом сознании и ясной памяти.
Помню как первый раз щенок выходил на улицу. Это нужно видеть. На поводке преодолели лестничные пролеты и у выхода из подъезда уже он насторожился. Дверь распохнулась и...... лапы как на льду расползлись. Лег и не желает дальше видеть этот не знакомый мир.