В очередной раз убеждаюсь, что все проблемы от завышенных ожиданий. И наоборот, когда ничего не ожидаешь, то радуешься любому даже минимальному подарку. Тоже касается и отношений с любимым человеком, и детей, и отношения в коллективе, на работе. Все внутри нас. И чувство неудовлетворения наступает когда другой человек не оправдывает НАШИ ожидания.
Если выворачевается колено, проверьте переднюю крестообразную связку. Может быть порыв.