тем у кого реальном стоит проблема все соблюдают. Тем более пренебрежение правилами повлияет на количество и скорость, на морфология практически нет. Первые два показателя достаточно вариабильны и могут меняться от многих факторов, а вот морфология достаточно стабильна. Так что на мой взгляд не верить спермограмму глупо
Мне вот тоже хотелось бы рассказать кому-то, просто когда держишь в себе много чьих-то секретов, хочется сбросить этот груз и выговориться. Поэтому в таких ситуациях, когда совсем припечет, я рассказываю человеку, который никак не связан с секретом и вообще очень далек от него и даже героев не знает)
Просто нужно завести психотерапевта ))