стимул для поддержки формы и правда очень сложно найти, сложно, но возможно. Например моя подруга, когда просматривает фотографии в Instagram худых девушек Беситься сама на себя: "почему эта курица может, я не могу?! " Итак худеет... Спустя полгода стала красивее многих моделей… Тут главное просто мотивация, а она у каждого своя. Подумайте чего бы вам хотелось добиться, для чего вы хотите похудеть/подкачаться/научиться держать себя в форме(и т. д.)? Запишите цели себе на листочке и когда будет трудно держать себя в руках прочтите))) Помогает;)
Если вы с детства давали девочке есть холодное в холод, значит выработали ей иммунитет. Это пригодиться ей в жизни... Вот у меня дедушка педиатр и он запрещал в детстве давать мне мороженое. Когда мне было 10 мама пожалела меня и купила мороженое, летом в сильную жару... на следующий день я слегла с ангиной на целых 3 недели!!! Так аж до 18-ти мне было запрещено 🚫 морожено... Вот что значит не приучили...(((
Как говорится: " терпение и труд все перетрут"! Старайтесь автор, совершенствуйтесь и, возможно тогда ваше желание исполнится.....Но только не перестарайтесь!!! Если вы будете подниматься с уровнем развития все стремительнее, а ваша жена останется в этом своем месте, то это она вам может надоесть, и получется наоборот... А этого не хотелось бы...
если вы будете мыслить так негативно, точно не станете такими как "те на фото ". Наоборот думаете что у вас всё получится, что вы всё сможете, что будете ещё красивее, чем хотели бы!!! Сила позитивного мышления очень важна в таких случаях)))