Подслушано
Упражнения "Кегеля". Просто погуглите.
Я в 14 бухала вообще жестко, мы обычно с девочками на троих брали 15 бутылок коктейлей, алкогольных энергетиков по 9 оборотов. А с утра как огурчик. Причём я спортом занималась, алкоголь мне не был помехой.
Как они в такой обстановке ещё умудряются трахаться.
Упражнения "Кегеля". Просто погуглите.