вот лично у меня он состоит из двух фаз, первая легкая, галюны слуховые е и иногда зрительные, если они начинаются я понимаю что если ниче не сделать то и паралич фиганет сверху, типа как первые признаки паралича 🤷♀️ И если я не поворочаюсь, не проснусь, то может и паралич начаться, но иногда просто засыпаю и на этом все
вот кстати человек ниже написал, что это могут быть гипногогические галюны, вот у меня они почти всегда предвестники паралича