Всегда помогает спорт. Что бы вы не говорили. Стабильные занятия спортом помогают всегда! Я весила далеко за 100, и пользовалась теми же отмазками и всегда в них верила. Не надо строить из себя страдальца, мы сами хозяева своей жизни, просто работай над собой. Ты понравишься себе в другом весе. Это лёгкость и прежде всего, здоровье.
В конце должен был быть рецепт счастья.