Все! А проблемы со здоровьем это сопутствующее, тем более психологические. Я тоже полный, у меня проблемы с суставами и давлением, но они потихоньку отступают благодаря моей могучей воле. Перестаньте жалеть себя, заставьте себя сделать дома ремонт или купите машину развалюху и чините её в гараже сутками а там глядишь и до спортзала недалеко. Короче возьмите себя в руки и делайте хоть что нибудь, лишь бы не сидеть на жопе.
Когда дети вырастут, они отплатят вам за вашу доброту!