для профилактики всегда имейте в холодильнике клюквенный морс, мочегонный сбор. Сама намучилась, но помог монурал, порошок такой, но его надо выводить этим самым моч сбором неделю. А цистоны и фитолизины херня, не помогали, только снимали симптомы на короткое время. Ну и еще теплее одевайтесь и никогда не сидите на камне, даже когда он горячий. Выздоравливайте!
Перечитала 2 раза секрет, агрессии или гордости за слова я тут не увидела