потому что их принцип устроен так что несколько минут кардио тренировка это интеесивные движения бег прыжки без остановки потом силовая этот с гантелями делать упражгения тоже без остановок и последний этап как обычно прокачка какой либо части тела пресс либо ноги или руки от это они и называются по разному )а как показывает практика у мужчин сердце вообще слабое они кардио не делают .за редким исключением и которые пришли за здоровьем а не мышцы растить)
Человечиеский медик😂😂😂