Попробуй делать все, без исключения, ровно 3 раза, ни больше, ни меньше. Еда - 3 раза в день, по 3 ложки, 3 глотка чая и 3 вилки второго. В туалет ходишь 3 раза в день, не больше. Секс минимум 3 раза в день, но не более 3 дней в неделю и не чаще 3 недель в месяц и 3 месяцев в год. ;) Ну и все в этом духе. Интересно, через сколько дней ты избавишься от этой привычки? ;)
Мне кажется перво на перво стоит обратить свое внимание на первое предложение и попытаться разобраться в нем. Почему Вы не любите люде? О чем это? Ведь люди не любят Вас, потому, что Вы не любите их. Мое мнение, с этим первоначальным запросом стоит сходить на терапевтическую гештальт группу, там научат осознавать, понимать и чувствовать себя, а тогда и легче будет молодому человеку найти Вас и лучшей подруге подружиться с Вами.