Займитесь правильным питанием и совместными вечерними прогулками. Гуляйте час - два перед сном. Бегать с большим весом опасно для суставов. Сходите к диетологу. Пусть распишет меню. Мотивируйте его картинками До и После. постройневших людей. Скачайте ему книгу Ковалькова. Он известный диетолог. Вы будете иначе смотреть на привычные продукты.
Никогда не понимала кайфа от живой ёлки. Установи её, поставь. Ещё и сыпется бесконечно. С ковра эти иголки еле еле выковыриваешь. Потом тащи эту беднягу на помойку. Нам этого удовольствия в далёком детстве на один раз хватило. Брр. Как вспомню! С тех пор у нас и всего семейства только искусственные. А без запаха хвои как то не заморачиваемся. Мандаринов хватает.
Хоспидя, ну какие морщины могут быть в 28???