у меня просто масса примеров среди знакомых ибо пласт моего общения от 20ти лет до 38. И главный пример сестра, которая старше почти на 10 лет, общаюсь с Ее друзьями, подругами и просто реально могу сказать- следов "возраста" практически не видно и лицо "плыть" после 30ти тоже не может. После 45 - да, это неизбежно. А в остальном, поверьте - вся индустрия красоты офигенно зарабатывает на таких вот страшилках. Главное - питание, образ жизни, увлажнение кожи и позитивный настрой:)
аж прям захотелось попросить ваши контакты))) нет, ухаживать надо за собой конечно, но грамотно и без фанатизма. У меня подруги есть, у которых мимические морщины с 16 лет на лбу и вокруг губ, вот это реально проблема. А если нет особо выраженных мимических морщин+забота о коже - но это реально "замораживает" возраст) исключительно моё мнение
возраст не заметен после 25, внешне это может быть заметно разве что после 35ти, если за собой не следить. по себе сужу и всем поим сверстницам - все похорошели. И возьмите любую фотомодель в 18 и в 30. Все в 30 выглядят красивее и опрятнее. Потому что для женщин в 30 только начинается их самый лучший возраст. И природа об этом позаботилась :)
Вы молодец! Но Я бы не стала этого делать больше никогда на вашем месте. Реально, совет от чистого сердца. Надо этого добиваться от мужика своего. Либо, чтобы Сделал, либо, чтобы нанял того, кто сделает. Если всегда все будете брать на себя в итоге перегорите и все закончится грустно. Мужика надо воспитывать;)
Во - первых дело реально не в зале и вашей физической форме, а в ваших отношениях с мужем - вначале надо разобраться с этим вопросом. Во-вторых худеть с больной щитовидкой, насколько я знаю от людей со схожими проблемами - можно. Для этого нужна определенна диета, режим дня и занятия с инструктором, который в курсе всего. Т.е., чисто мое мнение, ваши проблемы решаемы, было бы реально желание. (Если заблуждаюсь относительно болезни - ссори)