По закону ремонт должен проходить с 8:00 до 20:00 и не более полугода,если продолжается вы можете сделать замечания соседям,а если не поймут спокойно можете вызывать полицию. Проверенно лично 8 месяцев только и слышала этот чертов ремонт,замечания проигнорили,а полиция их успокоила,теперь тишина и покой))))
Синяки обычно первые 4 месяца,а потом тело уже привыкает и синяки проходят))) у меня синяки прошли на третьем месяце тренировок( занималась каждый день,кроме выходных)