Комментарии

Сейчас они придут сюда и расскажут что не толстые, а просто болеют

Да потому что к толстым нужен особый подход. У них не просто лишний вес, у них гормоны, широкая кость,наследственность до 10 колена. Чипсы в магазинах им подмигивают, торты протягивают свои кремовые руки, сахар шепчет «съешь меня». Поэтому к пухлым нужно относиться максимально аккуратно и по особенному. Ведь, худышкам тупо повезло, а они бедныеразнесчастные😭

я вот автора прекрасно понимаю. немотивированные и ленивые клиенты - хуже всего. и хоть ты перед ними наизнанку вывернись - никак не замотивируешь таких. у меня ровно та же ситуация с некоторыми учениками. ноют, как хотят выучить язык, как мечтают заговорить и все понимать. делаешь им учебный план, придумываешь игры, шутки, прибаутки, квесты, даешь задания, советуешь еще ресурсы, чтобы все было не скучно, индивидуальный подход им, и то, и се... а умник приходит вместо положенных двух раз в неделю пару раз в месяц, задания не выполняет, языком не занимается, а только ноет, ноет, ноет, ноет, когда же, мол, я наконец заговорю как коренной бритиш? да никогда, мать твою, потому что ты не делаешь для этого нихера!

Не, ну серьезно, когда уже сделают ПП макдак? Чтоб те же бургеры, но без калорий. Нам, любящим пожрать, но не любящим свой жирок вообще когда нибудь обломится? 😒

Ээээгегееей, это я) ваш толстый и порой очень ленивый клиент. Который ко всему прочему сидит на гормонах, от которых адовое желание жрать! Но как же я благодарна своему тренеру (Саша, огромное тебе спасибо)) который нашел подход ко мне и действительно помогает и мотивирует! Первые 15 кг позади, осталось ещё примерно столько же, но и их мы проводим навсегда)))

Автор, плюсую. Тут все такие терпимые к полным людям, болезни-генетика. Да в 95% случаев это просто лень, жалость к себе и неконтролируемое обжорство. Это я говорю как человек, генетически расположенный к полноте и которому после болезни и лечения гормонами пришлось сбрасывать 20 кг.

Не хочешь быть фитоняшкой, будь фитохрюшкой😉

Чуть отступлю от темы. Есть такая категория тренеров, по совпадению, они молодые и стройные, который считают верхом мотивации оскорблять. Ещё раз, это не про автора ( наверное, из секрета мы этого не знаем). Фразы типа: давай, ещё два подхода, ты посмотри как живот висит! Кого-то это в правду бодрит, а меня обижает и рука со штангой опускается окончательно. Тренер - он ещё и психолог. Поэтому мои два тренера сейчас - это совсем не молодые и очень спокойные люди, которые давно все поняли про человеческую душу))) Приободрить - да, а критиковать - бессмысленно. Так, оффтоп.

Замечательно, что автор так болеет своей работой. Когда ты работаешь с людьми, очень важно уметь терпеть и находить подход к каждому клиенту. Когда у тебя большой вес, накопленный годами, у людей меняется в какой-то степени сознание. Очень трудно вырваться из этого круга «скинул-поел-набрал». Это правда трудно. Поэтому работа тренера, учитывая, что он получает за это немалые деньги, поддерживать человека психологически. Борьба с весом - не просто тренировки и правильное питание, важно понять, почему человек ест, что им движет, какие у него проблемы с точки зрения психики. Поэтому работа тренера не должна ограничиваться исключительно контролем питания и тренировок. Человеку надо помочь разобраться в себе, помочь ему побороть комплексы. Если он пришёл в зал, это уже говорит о том, что он хочет меняться, но поддерживать этот порыв достаточно трудно. Всевозможные программы, где люди сбрасывают вес, основываются в большей части на разборе полетов, на эмоциональной составляющей. Без правильного настроя и осознания причин проблемы и не будет результата, к сожалению. Неблагодарная профессия тренера...Но нужно развиваться и учиться психологии поведения, в том числе питания. Сейчас много тренеров, когда просто пошли курсы, получили корочку, но по сути не являются профессионалами. Так что могу посоветовать автору развиваться дальне в этой сфере и стараться охватить аспект мотивации. Тогда и результатов будет больше, и нытиков меньше, и довольных клиентов в разы больше!

Я очень толерантно отношусь ко всем людям. Полный или худой - мне без разницы, меня чья-то фигура не волнует. Но! До тех пор, пока меня это не касается. Если пухляш в самолете занимает половину моего места, его полнота становится моей проблемой. Если пухляш в поезде просит мою нижнюю полку в обмен на свою верхнюю, это становится моей проблемой. Если пухляш ноет мне каждый день про то, как хочет похудеть, объедаясь со мной в Маке, это становится моей, блядь, проблемой. А я этих проблем иметь вообще не хочу. Желаешь быть пухляшом - выкупай два места в самолете, бери заранее нижнюю полку, не ной и радуйся своим бочкам. И это не только про людей с лишним весом, это про всех тех, кто свои личные проблемы делает проблемами других людей.

Им надо пожить пару недель с моей матерью, лишний кусок поперёк горла встанет.))) это такой майор Пэйн только по похудению, привьёт страх перед калориями, навеет ужас на ночную еду, закодирует от хлеба и майонеза.

Почему никого не бесят вечно худые и точно так же ноющие? Со мной в общаге жила барышня, просыпалась в 3 часа ночи и будила меня с вопросами "а у нас там колбаса осталась?". И ела, ела... Вес не набирала, худая была аки велосипед, но при этом постоянно ныла. Может всё-таки дело не в весе, а в нытье?

Я люблю страдать и жрать. И вас я тоже могу бесить. Извините

Я массажист,антицеллюлитные программы ,которые дают шикарный эффект.И я полным доказываю,что если ха 10 дней можно спокойно убрать от 2 до 17 см в объёме.Нужно просто взяться за себя и изменить свои пищевые привычки,образ жизни.И что?70% приходят опять с прибавкой через время.Ибо волшебнаЯ методика теперь уберёт все и нехрен заморачиваться. Психологическая помощь есть,и мотивация идёт огромная во время процедур.Но как только люди остаются наедине с собой и холодильником,ни чего не помогает.Срывки! И все по новой,жалко людей .Не помогают даже угрозы здоровью. Но есть и случаи ,до кого докричишься,рассказывая всю правду их состояния.Молодой мужчина в весе 200 кг,когда услышал от меня ,что долго он не проживёт ,реально взялся за себя и похудел до 116 кг за 14 месяцев.А есть инсультник,который скинув 16 кг за полтора месяца,расслабился и опять начал жрать и пить. Была один раз женщина за 45,в весе около 125.Впала в истерику от моих слов ,что палку колбасы за раз есть категорически нельзя. Топала ногой и доказывала что проблема в ее гормонах а не в жратве с 19 до 23 вечера.Доказывать бесполезно!!!Они пришли,заплатили денег и переложили всю ответственность на специалистов.Ноют потому что психика расшатана. Им действительно больно заставить своё огромное тело работать.Вены убиты,суставы -убиты.Печень -работает плохо.Почки в ужасном состоянии.Естественно ,что когда такие букеты приходят на тренировку или на процедуры -испытывают адскую боль.Так ещё просыпается жалость к себе и ненависть даже к человеку ,который тренирует(он же худой,он же незнает как это сложно!!).Бывает,что ставят перед специалистом нереальные задачи.Хочу за неделю скинуть минимум 10 кг.Обьясняешь,что пока не произойдёт восстановление всех органов и систем это просто невозможно.Но не слышат.Бывает ,что рыдают в кабинете и умоляют помочь похудеть.Клятственно доказывают что будут питаться точно по графику,но срываются при первом же застолье.Или к диете добавляют другие продукты,уверяя что почти не кушали,да и рыба вообще-то полезна,хотя например день только на сухофруктах и белка с жирами ни в коем случае есть было нельзя.,или белковый день а мы пожрали быстрый углевод (втихоня)И как с такими работать???Но работаем,помогаем,объясняем.яПо сто раз одно и то же вдалбливаем.

Думаете в других профессиях иначе? У врача пациенты не соблюдают рекомендации, пьют лекарства которые "Нина посоветовала", а потом жалуются что поплохело. У преподавателя нихрена не учат и не читают, а потом жалуются на плохие оценки. Даже у меня клиенты заказывают неподходящую для определенных работ технику по причине "нам бы подешевле", а потом жалуются, что работы долго выполняются или техника выходит из строя. Люди склонны винить в своих ошибках и поступках кого угодно только не себя и вечно ищут себе оправдания. Наверное, это в нашей природе.

Я вам больше скажу. Нытики в принципе никому не нравятся. Тематика не так уж и важна в этом деле.

Я, кстати, действительно пример такого непохудения из-за гормонов. Не закидывайте тапками, ща расскажу)) Мне 22 года, рост 167, я всегда была стройной, но после школы резко стала набирать вес, аппетит стал бешеный, я понять не могла в чем дело. Устроилась работать в фитнес клуб администратором, думала буду заниматься, но как я не старалась, как себя в еде не ограничивала, вес максимум на 2-3 кг уходил, а потом обратно... Короче сходила сдала анализы, оказалось из-за недосыпа, мотаешься с учебы на работу допоздна, ночью задания-курсовые и тд, короче слетели гормоны, пропила таблетки и хоп похудела с 75 до 58) Так что ребята тренеры и тд не все люди отмазываются у некоторых реальные проблемы и ваши тыкания пальцем и «да ты все звездишь, захотела бы скинула, да ты небось жрешь» это очень обидно и хоть я и похудела у меня остался комплекс толстухи, мне все кажется, что я все такая же толстая 😪🙈

В защиту автора. Все говорят "Это твоя работа. Делай и забей". Но автор искренне болеет своей работой, и обидно когда он работает, выкладывается, а человек забивает и херит все результаты. Тренер делает свою работу, просто он НЕ РАВНОДУШНЫЙ.

Согласна с автором. Человек пришёл получить помощь, но сам её отвергает и хочет какой-то результат. Сами всё херят и на других сваливают. Подруга у меня была. Жрала как не в себя: на ужин отбивные штуки четыре, куча макарон, супчик, несколько беляшей и пару тефтель (присутствовала в гостях как-то на сем действии) Села на диету, где почти одной водой питаются и началоооось. "Мне так тяжело, а тебе легко, тебе от природы фигура дана! Да я вообще не ем, как ты можешь рядом со мной булку с чаем кушать??" И постоянно: - Можно я рис с тефтелями съем? - Ты на какой диете сидишь? - На водной. - Вот и пей воду. - Как ты можешь так говорить, ты же моя подруга! Я так стараюсь, а ты мне не разрешаешь даже тефтели поесть!!! Йоб твою мать. Не хочешь худеть - ешь что хочешь, хочешь похудеть - будь добра, соблюдай диету, другого не дано! Прости Господи, бомбит слишком сильно.

Я ходила в спорт зал и со мной занимался персональный тренер. Я из тех людей, кто придерживался диеты, не пропускал тренировки и у МЕНЯ БЫЛ И ЕСТЬ ОТЛИЧНЫЙ РЕЗУЛЬТАТ. Но я ныла😂 ныла, как хочу съесть торт и что он мне снится! А он и правда мне снился. Вообще, поддержка тренера - важна. Тренер может мотивировать и выбить "хотелки". Реально тяжело не худеть, А ОТКАЗАТЬСЯ ОТ СТАРЫХ ПРИВЫЧЕК.

Мне десять лет как за тридцать))) в общем, чувствовала давно, что разожралась за 8 лет, да так, что в зеркало стало неприятно на себя смотреть. Залы и тренировки ненавижу . С осени начала ходить на работу и с работы пешком - 8 км в день.Вечерами не жрать, больше воды. Весной купила велик, стала ездить))) Сначала на работе поимеивались, а через неделю у работы уже 4 велика стояли. Вес не уходил 3 мес, стоял на месте, теперь - 7 кг и я хожу с довольной рожей!!! Я это сделала!!!))))

У меня была такая подруга. Не могу сказать, что прям жирная, но полноватая в нижней части. Мне вообще посрать было, ходи как хочешь, лишь бы самой нравилось. А это создание постоянно ныло, что оно толстое и как ей это надоело, и однажды после очередного слёзного марафона ей позвонила мама и я услышала следующий монолог: – А, вы уже едете домой? Хорошо, купите мне там вот тех чебуреков на завтрак. Ага, пока. _____ Ну я охуела, конечно. Потом при каждой попытке поныть напоминала ей об этом случае, и общаться мы в скором времени все же перестали, потому что она меня заебала.

Я сама почти 30 лет своей жизни была таким человеком: все перекладывала на родителей, которые кормили неправильно, на гормоны, на все что можно. А потом в какой-то момент(уже будучи весом за 130 кг) я решила остановиться. Ещё не прошло двух лет, а уже -50 кг. Я уже выгляжу хорошо. И гормоны пришли в норму, и многие другие болячки. Плохие гормоны и широкая кость не даёт нам право жрать фастфуд, пельмени заедать хлебом, заливать любое блюдо майонезом, булки использовать как перекус... Медленный метаболизм тоже лечится питанием, оказывается. И теперь меня ещё больше бесят люди, говорящие о гормонах и наследственности. Многие знакомые и незнакомые просят совета. Я говорю что делала я, советуя для начала проконсультироваться с врачом, чтоб не сделать хуже. А мне потом: ой, а я не могу есть 5 раз в день- у меня работа, ой, это нужно постоянно готовить, а времени нет, ой, я так устаю сидя на попе в офисе, что не могу пройти пешком до соседнего магазина, езжу даже на мусорку в соседний двор на машине. 🙈🙉🙊

Регулярно занимаюсь в тренажерке 2,5 года и вот что заметила. Люди достаточно стройные пришли на тренировку, все указания тренера выполнили молча, без нытья. Полные люди всячески увиливают, ноют, психуют. Это просто наблюдения, никого не хочу обидеть. Например, 17-летняя девочка, вес больше 100 кг, в зал притащили родители, абсолютно здорова, просто ленивая и любит поесть. Во время тренировки сплошное нытье и жалобы. Я просто поражаюсь терпению тренера. Я сама была достаточно полной и всем рассказывала, что похудеть не могу из-за возраста и генетики. А потом в какой-то момент взялась за себя, и с 50-го размера перешла на 44-й. Очень трудно, но оно того стоит. И дело не во внешности даже (хотя, и это тоже) - наладился сердечный ритм, ушла отдышка, избавилась от болячек ЖКТ. Короче, одни плюсы. Так что в большинстве случаев нужно работать над собой, а не ныть.

У многих людей лишний вес появляется в результате острой зависимости от еды. Научно доказано, что это как наркомания. Тут нужно мышление полностью менять и действовать умеренно. Конечно, если пухляшке сказать: в 6 утра подъем/пробежка/овсянка и тд, то будут срывы, это психология. А если начинать менять свой образ жизни по тихоньку, то все будет легче. Например просто ходить на работу пешком, на выходных вместо посиделок в баре за кружкой пива попробовать покататься на велике или сходить в кино, с последующей прогулкой. Этим людям нужна помощь, в том числе психологическая. Когда тренер резок или чересчур требователен, риск сорваться очень велик. Полные люди уязвимы, а гнобить их ( как многие в комментариях) как минимум не красиво.

Так большинство людей такие. Не только в спорте. Во всем. Карьера не складывается-это не потому что я бездарная ленивая тварь, а потому что повышают только мажоров; с девушками не получается-это не я жадный нудный нытик, это бабы продажные суки; с мужиками не выходит - это не я не умею нравиться, не я душная , а мужики все абьюзеры. Ну и да, мое любимое : это кость, конституция и гормоны, а не я ленивая жирная жру как не в себя и рассказываю, что так выглядят «нормальные» женщины, а мужчины они на кости не бросаются. Угу.

Я - толстый, это действительно моя вина. Но есть на свете множество реальных болезней из-за которых человек может пополнеть. Также есть генетика, это отрицать нельзя, но даже если человек толстый в 99999ом колене - это не конец. Я тоже с не очень хорошей генетикой, но понемногу сбрасываю вес. Для этого нужно стараться и быть целеустремлённым. Я этим довольно долго занимаюсь. Это сложно, но того стоит. Сбросить вес может каждый

Всегда была пухлой, однажды разожралась прям сильно. А потом стала относиться к еде не как к удовольствию, а как к тому, что даёт мне силы и знаете... обмен веществ наладился, жир ушёл, гормоны пришли в норму. Надо все же менять своё сознание в первую очередь, а за ним потянется и тело

Мой тренер говорит, что чем стройнее и привлекательнее человек, тем больше у него к себе требований, тем больше он старается на тренировках и правильнее питается. А жирненькие ноют и не могут перестать запивать чипсы пивом. Не все конечно, но есть в этом доля правды

А я всегда с большим уважением отношусь к полным людям, которые перебороли себя и пришли в зал! Главное не сдаваться !