Комментарии

Если я поплачу на ночь, то утром буду похожа на китайского пчеловода😑😅

А можно просто подрочить

Слезы, конечно, помогают заснуть, но каждый раз это уже перебор. Сходите к врачу, пусть успокоительный сбор вам пропишет какой-нить. Не говоря о том, что это не самая лучшая привычка, или вам нравится с опухшим лицом просыпаться по утрам? И вообще, лучше мужика себе найдите, только такого, чтобы ебал со знаком качества. После хорошего оргазма очень хорошо спится, чес слово.

А я, если начну себя накручивать, в жизни не усну. Если в голову лезет какой-то грустный бред, то просто повторяю про себя: "блаблабла, я ни о чем не думаю, я сплю, единорожкирадугамимими, блаблабла". Помогает

Я, кстати, настолько все держу в себе, что мне даже не надо ничего представлять, могу искренне заплакать в любой момент, если дам волю эмоциям. Как-то сказала об этом своему мч, он не поверил, просил доказать. Вот он охуел в итоге.

Если я буду реветь перед сном, то моя голова будет как расколовшийся арбуз, засну я под утро в лучшем случае, а выглядеть буду как алкаш с щелями вместо глаз

Не знаю зачем, но каждую ночь я придумываю историю, с человек, с которым мне ничего не светит😂

Звездочкой намажьте на переносице. Чтож душу рвать за просто так, по напридумывают дряни, а потом нервы, психологи, какие-то окр

Мне больше плакать хочется, когда в выходной в 7 утра просыпаешься, а обратно уснуть не получается )

А я не могу плакать !! Сразу закладывает нос и текут сопли. Ненавижу сопли !!!

Зато наверное по утрам писать не хочется))

Человек - мазохист. Ведь можно просто подрочить 🤷🏼‍♀️

Это как вообще? У меня бы при таких попытках сразу возникали смешные мысли, тип "мать, ты шо делаешь?" или ещё какая нибудь похожая фразочка, и в итоге я бы ржала. Реветь перед сном, что бы заснуть. Это комично 😂

А я не хочу плакать! Не смотрю видео про животных, не люблю драмы, и когда "накатывает" по обстоятельствам, пытаюсь держаться до-последнего. Наревелась, спасибо родителям за счастливое детство. Да и когда плачешь, ощущение будто тебя жизненная сила покидает, как пришибленный, чувствуешь себя уязвимым и бесзасчитным.

Если буду плакать перед сном, на утро будут веки как у алкоголички после недельного запоя. И сходить эти отеки будут дня 2.😞

Если я перед сном буду плакать, то на утро проснусь с опухшими глазами, да и рожа будет как у хорошего алкаша.

По-настоящему действует вот какой способ: закрываете глаза и закатываете максимально вверх, пару минут — и вы гарантированно спите, это как-то действует на мозг, и якобы даже военные какой-то страны так делают. Мне нравится, я и в жизни надменная, а тут ещё и засыпать можно, закатывая глаза ) 🙄

А у меня они опухают на весь следущий день(

Блин, у меня слезы слишком соленые, когда начинаю плакать мне начинает АДДСКИ жечь глаза - из-за этого плачу ещё больше. Замкнутый круг) не для меня лайфхак...

Мдэ, если я на ночь подумаю, что то плохое, то всё... Не усну пока не выпью успокоительное, что нибудь от сердца, долго думать о хорошем нужно. В тяжелых случаях прошу мужа рассказать мне сказку и только тогда под его шепот я засыпаю.

Когда плачу, с утра потом веки очень опухшие и глаза красные. А если так каждую ночь делать? Ну нахер такой лайфхак 😑

Ну так себе метод как-то 😕

Если я поплачу на ночь, то утром буду выглядеть, как-будто меня покусали пчелы. И на улицу не выйду ни за что. Автор, наверное, не работает. А если работает, то "добрые" сотрудники могут истолковать заплывшее лицо алкоголизмом.

Чтобы заснуть я дрАчу,просто драчу...

От таких манипуляций с нервной системой как бы худо не было

Ооо, если я так делать буду, я взахлёб рыдать начну, явно не до сна будет...

Ну не знааааю,такой себе способ.С утра потом на лице и глаз,наверное,не видно.Есть несколько упражнений на дыхание,вырубает отлично)))

А я быстро засыпаю,когда вспоминаю обиды,причинённые мне теми или иными людьми! Прямо в голове моделирую ситуацию,на основании прошлых обид. При чем человек,причинивший мне страдания,должен это обязательно в конце осознать и искренне сожалеть об этом аж до слез,тогда у меня появляется неимоверный ком в горле,спазм в желудке и я практически сразу засыпаю сладким сном. Может пора к психологу?☹️

Для меня это способ больной притвориться.Или сказать,что пила всю ночь.Просто после слёз на утро лицо как после пасеки неудачной.

Почему всем нужны какие то манипуляции чтоб заснуть?! 😯 У меня все просто, если хочу спать засыпаю моментально, не хочу - продолжаю заниматься своими делами, когда захочу - усну.