Комментарии

Я купила табекс сегодня, начинаю бросать 😘 《пожелай мне удачи в бою, пожелаааай удачи》

Пойду покурю что ли...

А я бы бросила, но мне нравится курить( и аргументы со здоровьем вообще никак не работают

Я бросила 7 месяцев назад, стаж курения 15 лет. И я не верю, что бывают бывшие курильщики. Мне почти каждую ночь снится, как я курю, следую за курящими-хоть так я могу уловить запах дыма. Я точно знаю, что закурю опять, через год, два, три, но закурю. Нет большего наслаждения, чем сидеть ранним утром на террасе, смотреть на море, рассвет, курить сигарету и пить обжигающий ароматный кофе. Блин, опять накатило

Я перестал курить несколько лет назад. Не считаю это никаким особым достижением, ни абсолютно правильным решением. Просто в какой то момент понял, что мне будет лучше не курить. Что лично я имею от курения больше минусов, чем плюсов. Да, не курить мне лучше, удобней. Но это дело каждого, важно только не мешать другим, как и в любом другом деле.

Я автор! Сразу извиняюсь за «несекретный» секрет, просто так хотелось поделиться этим восторгом! Секрета нет: Легкий способ бросить круть Карра и все. ни силы воли, ни таблеток, ни пластырей, ни жвачек - стаж 10 лет Скептикам: да, работает не на всех, но на большинство. Муж у меня тоже прочитал, скривился «и это все? Фигня какая-то!» - не курит уже третью неделю))) Прочитайте книгу. Вы ничем не рискуете, это ничего вам не сделает. Аудиокнига идёт всего 6 с чем-то часов - это ничтожно мало. И удачи всем, кто принял это прекрасное решение - бросить! Не сомневайтесь: оно правильное и сделает вашу жизнь лучше!

Курю больше 10 лет. Бросить удалось лишь однажды, в момент планирования беременности и кормления грудью. Не заставляла себя. Просто не смогла даже прикоснуться к сигарете с мыслью о том, что мой ребенок будет этим дышать. Но все 2,5 года я ждала момента, когда снова начну курить! И в тот день, когда перестала кормить, сразу же покурила( читала книги, смотрела фильмы, таблетки пила. Но, проблема в моей психологической зависимости от которой я незнаю, как избавиться. Автор, вы молодец! Кто бы что не говорил - это большое достижение!

Безумно горд за автора! Сам бросил ровно два месяца назад, кайф невероятный! Самый сок, то что цвет зубов становится все белее с каждым днём ) А секрет мой прост, я бросил курить в один день, у меня дома ещё лежит пачка и 4 сигареты в ней, но они мне как стимул не курить) просто взял, и с утра начал день не с сигареты и так пошло поехало) живу в кайф! Не курите никогда, это не модно уже давно!

Я курила 13 лет, много и с упоением. Курить любила и бросать не хотела, считала, что если брошу курить, то мир перевернется. Но головой понимала, что бросать все же надо. Бросила после воспаления легких, решила не упускать такой шанс, т.к. до этого не могла без сигареты и дня. Морально было очень тяжело, было ощущение, что выбили костыль на который опиралась, но и это прошло.Не курю почти два года и не собираюсь. Но я не ощутила ни как белеют мои зубы, ни как прибавляется энергия, ни как мне становится легче дышать, совершенно никаких плюсов, которые описывали мои знакомые, я не ощутила. Для меня только 2 плюса: то что я теперь ни к чему не привязана, это очень удобно, и по началу азарт от преодоления себя, каждый новый день, как маленькая победа. Ну, и бонусом- понимание, что мои будущие дети будут более здоровы. Так что всем бросающим я желаю удачи, выдержки и силы воли! Главное- помните, вы сможете быть счастливы без сигареты!

Бросить курить легко, я делал это тысячу раз.

Хочу пожелать всем бросающим преодолеть себя и перестать зависеть от этой вредной привычки! Вы справитесь!

Тоже в свое время бросила курить. Это было одно из моих самых верных решений! Нет отдышки, хороший цвет лица, нет постоянного кашля и неприятного запаха. В общем, одни плюсы😀 Автор, ты умничка😘

Я бросила, да, но счастлива ли я от этого? Нет, ни разу!!! Мне очень нравится курить! Запах сигарет, запах табачного дыма, пусть кому-то это и противно. Бросила, потому, что хочу быть здоровее, 'свежее', если можно так сказать. Бросила, чтоб дочь не видела курящую мать. Ну и как бонус +5к в месяц экономии. Поправилась на 1 кг за первые две недели, потом он спал. Больше к этой привычке не вернусь...Но как же я хочу опять беззаботно сделать затяжечку!

Я когда курила бодрее была

Не курю чуть больше года, курил 14лет. Выровнялось давление, пропала одышка, кожа стала лучше. Курить хочу постоянно! Несколько раз даже покуривал, но организм принимает в штыки. Курение зло! Бросал курить раз тридцать, были периоды по пол года, но потом опять начинал. Хуже наркоты, ей богу.

Хорошая попытка, Минздрав, но нет

Если хочешь бросить сам, по личным ощущениям и желанию хватит и книги Карра, просто для легкой поддержки и мотивации. Но если есть ощущение что курить нравиться или без этого не сможешь, или тебя вынуждают, то хоть рот себе зашей, начнёшь дымить через жопу. Или жить остаток жизни с ломкой.

Я уже год не курю. Я просто перестала вставлять сигареты в рот и поджигать изх. Изи))

Не курю уже 3 года,муж настоял,сама не хотела бросать!Не курить это ахеренно!Автор держитесь и не срывайтесь 🤞

Это действительно счастье - дышать без сигаретного дыма. Мне о таком только мечтать... Муж курит как паровоз. Бросить не может - плохо ему, видите ли, уши пухнут. А то, что в лёгких смола, да пох...

Курила 7 лет, однажды проснулась и поняла, что не хочу больше курить. И перестала. Не курю 5ый год. Если ты не можешь, значит, ты не хочешь (с)

Мне кажется,что пока в голове не щелкнет, что не нужно курить, все время будешь думать о сигаретах

И я бросила! Мне нравится, что у меня стало намного больше сил и энергии, что после работы я не похожа на вялую какашку! В квартире стало всегда чисто(оказалось, что я не ленива, а у меня реально не хватало сил)! И денег стало больше😁

Под таким чувством, наверное, и написал Маяковский свое стихотворение про "Товарищи, я бросил курить")

А можно как то перестать есть и на диване лежала, а то за пару лет +30 кг , а мне все равно нормально

Как будто я писала, но у меня все живы -- здоровы, тоже 10 лет курения, не курю неделю, но и не закурю, организму очень плохо, но я без таблеток справляюсь! Тоже не могла бросить, а тут села и подумала: неужели я раб никотина? Слабачка никчёмная?.Вот так и бросила разом! Не жалею и всем советую! А деньги, которые могла на сиги тратить теперь складываю в банку) копилка типа

Полтора года назад, мне поставили диагноз- рак. Перед операцией и после, котегорически нельзя курить, да и закуришь-завалишься. Я бросила курить в связи с этим, и не курю уже полтора года, и да , вначале ещё хотелось, но сейчас категорически- нет! Даже запах табачный слышать не могу, задыхаюсь. И ещё, мой муж когда услышал, что я хочу бросить курить, решил меня потдержать и тоже бросил курить.

Три года назад я тоже подарил себе это счастье. Вспомнил что такое настоящее обоняние.

Спасибо всем кто ответил)

Автор молодец, у нас в семье все не курящие, не пьющие, а сыну (11лет) друзья (из хороших семей и сами в принципе нормальные) уже раза 3 предлагали покурить. Сын все рассказывает, мы ему объясняем, рассказываем, но ему обидно, что из-за этого он от них отдаляется. Они все курят(я так поняла, что сигарету по кругу), а он в стороне... хотела поговорить с их родителями, ребёнок категорически мне запретил, сказал, что иначе- ни чего рассказывать не будет. Вот и не знаю, что делать? С другой стороны- мы хоть втолковали вот это «а все с крыши прыгать будут и ты прыгнешь?!»... жалко ребёнка. А вы родители принюхивайтесь, они и палочками сигареты держат и потом кофе из автомата запивают, но все равно если хорошо присмотреться должно же быть заметно.