Комментарии

Ну сотка крепкого алкоголя каждый вечер - это путь в жопу. Сначала вы мило воркуете пьяненькие, а потом станете алкашами и начнете тыкать ножиками в друг друга. Есть другие способы скинуть стресс, нужно только захотеть

Понимаю, что моё мнение здесь будет в меньшинстве, но всё же поделюсь. И у меня и у мужа бизнес, нагрузки колоссальные, как физические, так и умственные. По началу усталость была блаженной, но со временем меня стали мучать жуткие мигрени, а половинку мою-бессонница. Лекарства, чаи, спа, йога, массаж... Ничего не помогало. И мы тоже нашли истину в вине. Бокал за ужином и организм расслабленно вздыхает. Не спились, не деградировали. Спортом занимаемся, саморазвитие присутствует, бутылка не стала единственным смыслом жизни. Всё хорошо в меру.

Знаете, не обязательно каждый день закидываться крепким алкоголем. Берите хорошее вино и пейте бокал за ужином вместе, алкоголизм от такого не разовьётся. А параллельно попробуйте различные способы скидывания стресса - игры, спорт, хобби. Вы справитесь

Расслабляться можно не только алкоголем, найдите другое подходящее средство 🤔

Тоже как и автор жил с пьющим отчимом. Я просто не мог понять, почему он так себя ведёт, он же все помнит с утра... но все равно, вечером приходил бухим. Максимально впитав его опыт, решил не пить никогда и ничего спиртосодержащего. Сейчас у меня двое детей. Жена занимается воспитанием. Живем только на одну мою зарплату. Мне жаловаться не на что, когда не хватает, чуть "прижимаемся" в расходах. Но никогда, не рассматривал вариант, пить и забить. Я ни в коем случае не хочу сказать что я лучше автора.... просто, я всегда думал что цель- это когда не отступаешь ни на сантиметр от плана, ради детей и их психики. П.с.: Когда хуево, ебашу в спортзале, когда нет спортзала, гуляю с детьми, когда не было детей, гулял с женой.

Я буду занудить, но! Как вы даже подумали об алкоголе, если совсем не пили? И откуда он дома взялся, и муж не заметил первое время, если вы не пьёте? Я не пью - и у меня дома нет алкоголя, и я даже не представляю как вдруг я подумаю:"тяжёлый день выдался, а пойду-ка я хрякну стопочку водки" вместо того чтобы поискать другие варианты расслабиться: зал, книги, хобби, тд. Короче, мне кажется, всё это звоночки о том, что вы повторяете судьбу родителей, и вас алкоголь манит, раз вы к нему повернулись в тяжёлый момент, а не к чему-то другому. Лучше завязывайте совсем- в вашем случае только так. Легче с искушением бороться совсем не употребляю, чем по немногу будет засасывать.

Прочитала комментарии и удивилась, кто же тогда покупает алкоголь в магазине, для кого он вообще продается, если все такие "ни грамма в рот", а?

Что-то я немного не понимаю. Неужели все "подслушанцы" ведут такой невероятно здоровый образ жизни? Совсем недавно в топе одного из секретов был комментарий человека о том, как он любит выпить. Все поддерживали и рассказывали свои веселые истории про то, как они выпивают. А тут все такие непьющие, и вообще 100 мл - это же кошмар. А ничего, что это всего лишь две стопки? Тьфу, читать вас противно. Автор, все у вас нормально. Даже если у вас плохая наследственность, это не повод полностью отказываться от алкоголя. Просто надо знать меру. Мне кажется, что вы ее знаете. Удачи вам в работе и в жизни :)

Ну, сколько раз говорить, что алкоголь не выход из проблемы, а уход от неё! Пока не поздно - обратитесь к специалисту.

Не понимаю прикола срываться на близких из за усталости на работе или своих каких то проблем. Родные то в чем виноваты?

Из крайности в крайность. Можно просто по выходным пить вино, слегка пьянеть, танцевать дома, заниматься любовью и быть счастливыми

Попробуйте начать вышивать крестиком, серьезно! Очень хорошо снимает стресс, и упорядочивает мысли. Просто купите маленький набор и пяльцы, и вы поймёте о чем я))

Понимание проблемы - путь к ее решению, автор, найдите себе хобби расслабляющие, можете походить на массаж или делать вечером процедуры какие нибудь, например, принимать ванну, смотреть сериалы, алкоголь несомненно расслабляет, но это не выход

А отдых на природе ,нет, не слышали??? Прогулки по вечерам, даже уставшими жутко, тоже нет?не слышали??? Тогда только психиатр

Если вы ограничитесь этими 100, то все будет нормально. Как-то во времена горбачевской борьбы с алкоголем моему папе поручили читать лекции о вреде алкоголя (он тогда в институте питания работал). Папа вопрос изучил и стал по вечерам опрокидывать писят грамм коньяка или водки. На мамин "вопрос с чего это он" , ответил, что теперь читает лекции о вреде и пользе алкоголя. Кстати, папе скоро 80 лет, он до сих пор работает, занимается спортом и летвет каждый месяц в командировки. И немного пьет по вечерам, стакан вина или бутылку пива, иногда настойку собственного производства. Если послк того, как вы выпиваете рюмку, вы не становитесь другим человеком, который пьёт пока не рухнет, то почему бы и нет? Тем более, алкоголь сжигает адреналин, которого на стессовой работе выдкляется масса, а неисполтзованный адреналин вредит здоровью сильнее , чем сто грамм. Короче, во всем нужна мера и щолотая середина.

Я человек очень нервный. Когда уровень стресса переваливает определенную отметку, говорю любимому: оставь меня на полчаса в покое. И медитирую. Отстраняюсь от проблем, которые постепенно становятся уже не такими важными в сравнении с другими вещами, выдыхаю весь негатив, вдыхаю позитивную космическую энергию, и вот уже мои руки не трясутся от нервов, потому что меня просто отпускает от них. То, что сподвигло заниматься медитацией ежедневно - это блаженное чувство облегчения. Ураган в груди перестает бушевать, постепенно сменяясь на разливающееся тепло по всему телу и радость.

То есть ваш муж вас не остановил, а начал мстить?

Жаль что именно алкоголь стал "примирением" в сложившейся ситуации..

Главное - знать меру

Судя по фильмам, за границей люди день начинают с бокала вина и заканчивают им же. Конечно виски это перебор, но если купить хорошего вина, накрыть стол, выпить по бокалу за ужином, то может и ни чего страшного. Ведь алкоголизм это отсутствие культуры пития, а если все чинно , благородно, за приятной беседой, то ни чего страшного.

Не пью, от слова, совсем. В один момент в жизни практически спилась, с каким то удивление увидела свою жизнь со стороны, и поняла, ещё чуть чуть, и пока жизнь. Ушла от мужа,сняла квартиру. О чудо, пить не хотелось вовсе. Сейчас не пью..... Когда у меня спрашивают, а как же я расслабляюсь, я всегда смеюсь, что и не напрягаюсь вовсе)))))

Скажу по себе бухло и наркотики это точно не выход когда под кайфом все просто но потом все вернётся, и будете себе локти кусать когда не сможете остановится

Вы знаете ,.это очень обманчивый способ расслабиться.Сначала один бокал,а потом этого станет мало и Вы повторите путь своих родителей.Тем более Вы сами всё прекрасно понимаете.Найдите другой способ,просмотр хорошего фильма,приготовьте вместе ужин,спорт.Можно приводить массу примеров,всё зависит от ваших интересов.Уверена у Вас всё получится.

Мы тоже с мужем не пьющие, правда и родители у нас не пьющие ... короче мы ссоримся, «дерёмся» (боремся скорее, муж меня удерживает, а я его луплю, иногда кусаемся даже), орем, а потом у нас секс. Если бы мы запивали это все- уже бы от цирроза померили давно. А ещё можно просто разойтись, остыть и секс. Можно просто поговорить и секс. Вообще захотите поругаться- сразу делайте минет 😂😂😂 а он вам куни. ❤️❤️❤️

Вы уже начали ее повторять! Или меняйте что-то сейчас, или катитесь на дно дальше. 😾

Мда трезвенники все))) 100мл вечером виски это уже пьянь, а пьющие литрами пиво день через день просто расслабляющаяся интеллигенция)))))

Ребята, занимайтесь любовью 💕 друг с другом! И нервы в порядке и семья будет крепкая и любящая

Во-первых,учитесь все что на работе,не проводить через себя.Это непросто,но это одна из самых замечательных вещей,которую я освоила.Не без труда.Выйдя с работы- я не думаю о ней,находясь там-меня не бросает в переживания от нагрузки,сроков или давления руководства. Нервы дороже и алкоголь здесь не нужен. Во-вторых,вы медленно,но верно движетесь в сторону алкоголя,через время эти «дозы» перестанут расслаблять и нужно будет больше. Если не можете отрезать от себя нагрузку работу,введите прогулки после нее,хотя бы 20 минут и уже станет лучше. Все проблемы от головы

Сходите к семейному психологу. Всяко дешевле выйдет.

Замените алкоголь на другую блажь, может вкусняшку какую нибудь, или прогулку)