Комментарии

Тут свои несчастные 5 кг не можешь скинуть, а человек практически другого человека скинул😐 вы молодец, пойду съем булку

Вспомнила прикол, где на фото стоят парень с девушкой, а через год девушка добавляет своё фото без парня и пишет, что за год скинула 75 кг😂

Мой результат - 45 кг, ровно половина веса))) меняла весь гардероб, даже обувь. Стопа и то похудела. И да, мимо бывшего даже удалось случайно продефилировать, в мини-юбочке и с новым суперпарнем под ручку))) Ощущения- на всю жизнь)))

Хехе, я тоже когда то похудел на 32 кг. За 3 месяца. Но этого мало. Нужно удержаться. Без поддержки правильного образа жизни , и питания за 5 лет набрал 35 кг. Сейчас пошел дпугим путем, медленным. Перешел на 6 разовое питание, отказался от сахара заменив его медом. Хлеб заменил лавашом. Минус 5 кг за месяц. Для зимы это очень хороший результат . Осоьенно учитывая что в еде не ограничиваю сеья как в первый раз. Будет тепло , добавлю велик. Посмотрим что к сентябрю получится.

Вы та самая девушка, у которой получилось пройти мимо мудака красивой, похудевшей и с поднятой головой? Вы существуете?

Я сама похудела за 4 месяца на 30 кг)))видели бы вы лица всех тех,которые говорили-«не получится», «хватит заниматься хуйней», а теперь называют анорексичкой,фу,пожри..а сами остались в том же весе,с жирами на боках..конечно проще пожрать вредную «вкусную» еду,чем долго и упорно работать над собой и своим телом..к слову,сейчас мой вес 53 кг))и уже два года держу этот результат!а завистливые злые сучки под сотню весят ..

Победой моей жизни было, что парень моей мечты похудел на 20 с лишним кило, пока был в армии. Он, конечно, человек хороший, но теперь просто красавец)

Вы молодец! Но это не честно не написать как вам это удалось🙂

Жму руку , тоже похудела на 37 из за одного мудака который потом стал бегать за мной , вытерла об него ноги и теперь я счастлива

Автор красава! 😄👍🏻 в свое время похудела на 18 кг, знаю как это тяжело даётся и сколько силы воли нужно для такого иметь. Но зато какое это счастье: идти в магазин, где на тебя налезают джинсы, где продавцы не говорят тебе: а у нас таких размеров нет, когда одежда на тебе сидит нормально, где над тобой не смеются и когда не чувствуешь себя жирной коровой по сравнению с остальными людьми

Кааааак вы это сделали??? Я пять кг не могу скинуть. Сила есть, воля есть, силы воли нихрена

Люди, которые спрашивают "как???" Всё просто. Утро - углеводы, сложные - геркулес, макароны, гречка с молоком. День : углеводы и белки : овощное рагу с мясом, плов, гречка с мясом. Вечер: только белок - яйцо, мясо, желательно куриная грудка, капуста. Это к примеру. Меньше сахара, калораж не превышать по возможности. И всё лишнее скинете

Иногда бывает: ложная (как в дальнейшем оказывается) мотивация приводит к правильному результату.

А как же история между парнишей мечты и мудаком? Что случилось? Нам же интересно!

Знакомая ситуация. Так у меня было на первом курсе: влюбилась в мудака, похудела с 54 до 44-42 размера ок 3му курсу), подкатить, поняла, что он говно во всех смыслах этого слова, пострадала, а мой нынешний 42-44 размер одежды остался со мной :3

Самое главное,не только похудеть ,но и удержать вес. За год потолстела на 10кг. Сейчас правильно питаюсь и зарядку делаю. Жду потепления,чтоб можно было в шесть утра бегать) Вес проще нажрать,чем скинуть,к сожалению. Четыре года назад начала худеть(похудела на 35 кг). 10из которых вернулось...

33 кг и всего 3-4 размера меньше??? Похудела на 20 и уже -4 размера. Но в целом, молодец, конечно 👍

Респект и уважуха!!!

Автор красава!

Вы большая молодец!!! Сама всю жизнь борюсь с лишним весом и знаю как это нелегко

Спасибо мудакам за мотивацию! Мудачьё уходит, а результаты и успех остаются 😀👍

Как??? Ну как? :( мне бы на 15....

Пост и комментарии получились такие, мотивационно-весенние:)))) как раз пора сбрасывать любовно наетое за зиму😂

Автор ты скинула не 33кг, а примерно 100кг (плюс/минус 10кг)!!!

А я чудом скинула 20 кг за 3 месяца! Как только не худела, вес возвращался... А потом познакомилась со своим первым парнем (уже мужем), и вуаля! Начала вести половую жизнь, вес ушел и больше не возвращался! Поэтому девочки, если не получается похудеть, сходите к эндокринологу! Кстати, у сестры какой-то сбой (в гипоталамусе), что постоянно вызывает чувство голода, она прокапалась две недели и три месяца спец.витамины попила, питание отрегулировала и уже похудела!

Я 13 кило скидывала за 3 месяца с небольшим, всё равно кажусь себе жирухой(. До похудения была 66 кило при росте 164 см.

И ведь не ради себя, своего здоровья, а ради хера заветного.😳

Как с меня писали🧐правда потеря составила около 15 но тем не менее ради того, которого даже не видела! Но по фото он был очень худой! А в итоге новая я 50 кг веса в росте 170 казалась рядом с ним все равно гигантом ! У него рост 175 вес (!!!!!) 43 🤦🏼‍♀️ А вообще , девочки, любите себя!

Ух ты! Молодец!😉

Ничего себе она молодец! Я аж дозу мотивации получила! Теперь хочется самой становится лучше!))