люблю свою бабулю за то, что она всегда говорила : ешь сколько съешь
никогда не впихивала тонны еды, но и пожрать ночью жареной картошечки не отказывалась)
золотая моя ❤️
Подмышка Градского★★★★★
Не вините автора,пожалуйста. Я такой же откормленный с детства ребёнок. Легко сказать «зашей рот». Дорогие мои,желудок уже настолько увеличен и настолько привык жрать,что похудеть словно. Безусловно Возможно ,но сложно.
Джои Джордисон★★★★★
Моя свекровь постоянно делала мне мозг, какая я плохая мать и не кормлю своих детей. " кормить ребёнка надо каждые полчаса",- говорила она.
А я как, я приучила детей кушать столько, сколько хочется и тогда, когда они голодны. Не хочешь доедать - оставь.
И я плохая мать. Ведь меня дети не похожи на мопсов с ожирением.
Родила сома★★★★
Ребят,кто пишет тут про диеты, пп-меню и т.д. Поймите, пожалуйста,что в таких случаях речь идёт о расстройствах пищевого поведения! Здесь нужно с головой работать, даже психологи есть, которые специализируются на этом. Простое ограничение и запреты только усугубят ситуацию. Человек потерял связь с собой, со своим телом, он уже не знает, когда голоден,когда наелся, ему с детства это все диктовали. А тут вы ещё со своими меню и пп-советами выступаете так же, типа вам лучше знать,что автору есть. Да фигня все это! Ей надо научиться себя слушать сначала,сигналы своего организма, разрешить, понимаете, разрешить! есть то,что она хочет, а не то,что навязано детством,опытом, привычками. И есть, смакуя каждый кусок,чтобы понимать, что ешь,а не просто в топку закидывать. Не всегда можно просто "взять себя в руки", "проявить силу воли". Часто все гораздо серьезнее и сложнее. Терпимее надо быть к себе и окружающим.
somnambulant★★★★★
я просто схватилась за голову... когда была маленькой, 1-2 класс, меня бабушка отвезла в Германию к родственникам. так вот они меня там примерно так же откармливали, давали очень много сладкого, не били, конечно, но ругали, если я не съем целиком пиццу, говоря, что больше мне ее не дадут. а ведь она была вкусная, мне было страшно, что я действительно больше никогда не попробую её... в общем, уехала я в Германию нормальным спортивным ребёнком, а приехала оттуда пиздецом ходячим, мама долго ругала бабулю. И, знаете, я блять до сих пор страдаю от этого, с тех пор то желудок мой был растянут, а вернуть меня к привычному питанию было сложно. в классе начались издевки, оттуда и комплексы, и зажор. короче, почти пятнадцать лет прошло, а я все та же жируха.
виноградный день★★★★
Сейчас осознаю, что моя бабушка-еврейка, выросшая в военные годы одна в приюте в Казахстане, никогда не пыталась меня накормить. Несмотря на то, что она везде хранит сухари "на чёрный день" и всегда (при чем очень вкусно) готовит, она никогда не заставляла съедать все, не было сцен по типу "из-за стола не выйдешь, пока все не съешь". Вот не было у неё этого послевоенного стереотипа о том, что полный и упитанный ребёнок = здоровый ребёнок.
Спасибо, бабуль.
ЧехЧих★★★★★
Есть у меня знакомая. Вес ее был 115 кг при росте 161см. Диетолог и диета. Все готовила в пароварке. В основном овощи и филе курицы. Соль нельзя. Каплю соевого соуса и все. Похудела до 55 кг и держит этот вес уже лет 17. Счастлива.
Автор, главное это желание! Берите себя за волосы и тяните к специалистам. Все решаемо.
GerbertUels★★★★
Большинство расстройств пищевого поведения начинается с детских лет и "ешь,а то за шиворот вылью!" ,"ложку за маму,папу..троюродного дядю", "доедай!", "доедай и получишь конфеты/ или получишь по жопе,если не съешь". Оттуда переедание, " награждение" себя сладким и отсутствие чувства меры
Немножко Одри★★★★★
Мне Вас жаль.Я вижу в этих строках отчаявшегося и растерянного ребёнка,который запутался и не может выбраться из пережитков прошлой жизни.Вам нужна помощь и поддержка.Сил Вам.
Аноним 7272★★
Ох уж эти бабушки :( У моей дочки проблемы с щитовидкой - продукты можно не все. Приезжаем к бабушке с дедушкой - внуча на вот конфетки, внуча мы тебе Фанту купили и т.д. Моя дочь смотрела жалобными глазами - мне нельзя. Говоришь - не понимают. А Вам автор - всю силу воли в кулак и вперед - к эндокринологу, диетологу, неврапатологу. Работать, не лениться. Люди и 100 кг сбрасывают. Надо жить и не жалеть себя - бедную несчастную. А то ведь молодость она короткая - не сделаете сейчас, не сделаете никогда. Удачи !!!!!
Аноним3203965★
Мою старшую сестру наша бабушка так кормила, родители работали , не смогли проконтролировать. Она очень полная до сих пор, с диабетом и кучей болячек.. Я немного другая изначально была, подвижная, вертлявая, худая, как велосипед.. Ела очень много, но двигалась ещё больше. Я к чему- бабушка нас действительно любила, она войну и оккупацию пережила, как такие люди к еде и насыщению относятся, сами знаете. Вкуснее её жареной картошки я ничего не пробовала...
Аккаунт удалён
Главная причина ожирения всегда в голове
Меня в детстве тоже закармливали, и эту привычку не так уж сложно победить.
Страшно, что истинная причина(не считая проблем с гормонами) всегда глубже. В похудении нужно действовать изнутри. Начинать с самокопания и откапывания всех своих тараканов.
Кто-то хочет похудеть, потому что все вокруг худые. А на деле ему это и не надо.
Кто-то настолько неуверен в себе, что его жир — это щит от внешнего мира
Кто-то наоборот, хочет быть заметным, и психика срабатывает так, что он становится больше и больше.
Кому-то удобно прикрываться своим лишним весом. «Я не могу найти мужчину, я же толстая. Меня не возьмут на хорошую работу, пока я такая толстая». И так далее.
Тараканы у каждого свои. И чтобы их раскопать и раздавить, не нужен даже психолог. Нужно только ваше личное желание измениться не внешне, а внутренне.
И запомните, если для вас фигура — главное в жизни, то вы обречены. Вы можете похудеть хоть на 40 кг, но вы всегда будете нервно истощены от страха вновь поправиться. И вы либо снова разжиреете, либо сойдёте с ума.
Измените мысли — изменится жизнь. Проверено.
вообще пофиг но★★
Не понимаю я того как бабушку оправдывают... Одно дело давать ребенку есть, сколько попросит, другое - лупить ремнем если не съест. Да она неадекватна. Тут кроме проблем с желудком и весом еще и психологические не меньше.
Старая Маразматичка★★★★★
Сейчас вам советуют все диетолога и спортзал... Но я так понимаю, что у вас за все это время катастрофического переедания желудок растянут настолько, что вы просто не испытываете чувства насыщения. Проконсультируйтесь с врачом на счет ушивания желудка. У меня есть пара знакомых, которые лишь с помощью этой операции смогли похудеть. Да, она стоит довольно дорого, но быстро окупается за счет того, что на продукты уходит в десятки раз меньше денег. Спортзал при этом тоже обязателен, чтоб привести в порядок тонус мышц, сформировать рельеф тела, ну и подтянуть кожу (ходя при вашем весе вполне вероятно что может понадобиться еще и операция по ушиванию лишней кожи)
Гномик Гомик
Никогда я не понимала,зачем ТАК откармливать ребёнка,если он не хочет или отказывается..
свежий хлеб★★
Я опять минусов отхвачу, только надеюсь, что автор прочтет и подумает
Дорогой автор, прошу, первое, что сделать, это не обвинять бабушку. Такой вот человек, да, привил привычки
Но вам сейчас 28 лет, вы не должны оглядываться на нее, оправдываться ею. Забудьте про это. Делайте сейчас, что есть в ваших силах. Нет сил, растите их. Но обвинениями и перекидыванием ответственности за вас сейчас ничем не помочь
Незлобная Печенюха★★★★★
Синдром бабушки обладает следующими симптомами: желание накормить внучков горой еды, даже если они сыты; внушение зависимости от еды; прививание неправильных пищевых привычек; установка креста на вашей личной жизни и здоровье в будущем
I love lamp★★★
Никогда не понимала это нездоровое стремление накормить ребенка
BoobooVik★★
Было много примеров того, что вес набирался только из-за того, что желудок был растянут настолько от еды, что сколько бы вы еды не съели, все равно будет казаться, что вы не насытились. Попробуйте обратится за помощью к врачам, это исправляется обычным шунтированием, диетой и физ.нагрузками. В Ужель такая проблема чревата сердечно-сосудистыми заболеваниями и нарушением опорно-двигательного аппарата(((
Будьте здоровы и ее отчаивайтесь, все в ваших руках, автор)
Hala★★★★★
А бабуля наверное говорила своим подружкам: "Сколько не положи ей, она все жрет и жрет!"
Восхитительна★★★★
ПП-рацион на неделю (1200-1500 ккал)
Понедельник:
1.100 г овсяной каши полить одной столовой ложкой меда
2. Съесть любой фрукт, содержащий быстрые углеводы, к примеру, один банан
3. 200 г отварных куриных грудок + большая порция салата из овощей (без майонеза и сметаны)
4. 150 г творога с жирность не более 5% и апельсин
5. Пол-литра кефира с жирностью 1%
Вторник:
1. 200 г гречневой каши с овощами
2. Два больших яблока
3. 200 г отварной говядины + салат с овощей (без майонеза и сметаны)
4. 200 г морской рыбы + один грейпфрут
5. 150 г творога
Среда:
1. 200 г отварного риса с овощами
2. 50 г грецкого ореха + столовая ложка меда
3. 200 г отварной телятины + овощной салат
4. Три отварных яйца + две помидоры
5. 300 г йогурта с жирностью не более 2.5%
Четверг:
1. 200 г макарон из грубых сортов пшеницы перемешать с 50 г творога
2. Одно яблоко и банан
3. 200 г отварной говядины + овощной салат
4. 200 г морепродуктов
5. 300 г молока
Пятница:
1 .100 г риса + 100 г отварной рыбы
2. Две столовые ложки меда
3. Большая порция овощного салата, заправленного оливковым маслом
4. 200 г куриного филе + три огурца
5. Три вареных яйца
Суббота:
1. 200 г отварной фасоли с овощами
2. 200 г фруктового салата + столовая ложка меда
3. 200 г отварной телятины с овощами
4. 150 г сыра небольшой жирности
5. 0.5 литра кефира
Воскресенье:
1. 200 г отварного картофеля + овощной салат (без майонеза и сметаны)
2. 200 г любых фруктов
3. 200 г отварной говядины + цитрусовые фрукты
4. 150 г творога
5. 400 г простокваши
Питайтесь правильно и будьте в форме!
Жизненный принцип★★
У меня очень полная племяшка (дочь брата). Когда сидим за столом, невестка постоянно бегает вокруг доченьки и подкладывает вторую, а иногда и третью порцию и без того жирного обеда. И как бы мы не пытались повлиять на такой способ прикорма, все бестолку😔
А все потому, что в первом браке у невестки трагически погиб ребёнок и теперь у неё гиперопека над дочкой😢
Однако племяша растёт, смотрит на других девочек и ей очень хочется выглядеть хорошо, и она комплексует
крошечных дел мастер★★★★★
у меня так у двоюродной сестры было. её бабушка заставляла съедать огромные тарелки супа, я как-то оставалась у них и видела, как она пытается есть этот остывший суп, плачет и слезы в суп капают. какая-то необъяснимая жестокость.
Gerda★★★★★
Из-за растянутого в детстве желудка будет трудно похудеть. Чувство голода всегда будет очень сильное (
бегун орун★★★★★
В меня бабуля насильно ничего в детстве не пихала особо... А я всё равно жирная 😭
Roottskr★★★
Да, детство, да вы были с чем то не согласны. Но возьмите наконец себя в руки и займитесь собой - диетолог, нагрузки в виде зала или пробежек, не сидите на месте. Вы в состоянии поменять то, что вам не нравится
Dead Dead★★
Мдаа. Самое ужасное, что они никогда не признают своей вины, да даже проблемы не увидят. Не понимаю, что движет такими людьми; либо они тупые, либо это намеренное издевательство.
Sweet cinnamon bun★★★★★
Весила 130, сейчас 100. 30 кг сбросить — большое достижение! Не сдавайтесь, все у вас выйдет. Я вот тоже не стройняшка, но решила, что, как добьют идеала, сделаю крутую татуировку, и дело пошло легче. Придумайте стимул и найдите другие удовольствия в жизни.
Teleport★★★★★
Ребёнок себя голодным не оставит, если есть еда в доме. Я вот тоже со свекровью воевала.
Один раз уехала на приём в больницу,оставила детей на два-три часа..за это время она скормила детям весь объём еды,что я на два дня приготовила,при том,что я их накормила перед уходом😟
sunShine13★★★★★
Вам теперь только диетолог в помощь,сами точно не сбросите,обратитесь к врачу,он составит вам диету,потом в спортзал,ну или,хотя бы дома занимайтесь по чуть-чуть.
Конечно,проблему заложила бабушка,но от того,что вы это понимаете и продолжаете есть,как не в себя - вес никуда не денется,возьмите себя в руки.
Комментарии
люблю свою бабулю за то, что она всегда говорила : ешь сколько съешь никогда не впихивала тонны еды, но и пожрать ночью жареной картошечки не отказывалась) золотая моя ❤️
Не вините автора,пожалуйста. Я такой же откормленный с детства ребёнок. Легко сказать «зашей рот». Дорогие мои,желудок уже настолько увеличен и настолько привык жрать,что похудеть словно. Безусловно Возможно ,но сложно.
Моя свекровь постоянно делала мне мозг, какая я плохая мать и не кормлю своих детей. " кормить ребёнка надо каждые полчаса",- говорила она. А я как, я приучила детей кушать столько, сколько хочется и тогда, когда они голодны. Не хочешь доедать - оставь. И я плохая мать. Ведь меня дети не похожи на мопсов с ожирением.
Ребят,кто пишет тут про диеты, пп-меню и т.д. Поймите, пожалуйста,что в таких случаях речь идёт о расстройствах пищевого поведения! Здесь нужно с головой работать, даже психологи есть, которые специализируются на этом. Простое ограничение и запреты только усугубят ситуацию. Человек потерял связь с собой, со своим телом, он уже не знает, когда голоден,когда наелся, ему с детства это все диктовали. А тут вы ещё со своими меню и пп-советами выступаете так же, типа вам лучше знать,что автору есть. Да фигня все это! Ей надо научиться себя слушать сначала,сигналы своего организма, разрешить, понимаете, разрешить! есть то,что она хочет, а не то,что навязано детством,опытом, привычками. И есть, смакуя каждый кусок,чтобы понимать, что ешь,а не просто в топку закидывать. Не всегда можно просто "взять себя в руки", "проявить силу воли". Часто все гораздо серьезнее и сложнее. Терпимее надо быть к себе и окружающим.
я просто схватилась за голову... когда была маленькой, 1-2 класс, меня бабушка отвезла в Германию к родственникам. так вот они меня там примерно так же откармливали, давали очень много сладкого, не били, конечно, но ругали, если я не съем целиком пиццу, говоря, что больше мне ее не дадут. а ведь она была вкусная, мне было страшно, что я действительно больше никогда не попробую её... в общем, уехала я в Германию нормальным спортивным ребёнком, а приехала оттуда пиздецом ходячим, мама долго ругала бабулю. И, знаете, я блять до сих пор страдаю от этого, с тех пор то желудок мой был растянут, а вернуть меня к привычному питанию было сложно. в классе начались издевки, оттуда и комплексы, и зажор. короче, почти пятнадцать лет прошло, а я все та же жируха.
Сейчас осознаю, что моя бабушка-еврейка, выросшая в военные годы одна в приюте в Казахстане, никогда не пыталась меня накормить. Несмотря на то, что она везде хранит сухари "на чёрный день" и всегда (при чем очень вкусно) готовит, она никогда не заставляла съедать все, не было сцен по типу "из-за стола не выйдешь, пока все не съешь". Вот не было у неё этого послевоенного стереотипа о том, что полный и упитанный ребёнок = здоровый ребёнок. Спасибо, бабуль.
Есть у меня знакомая. Вес ее был 115 кг при росте 161см. Диетолог и диета. Все готовила в пароварке. В основном овощи и филе курицы. Соль нельзя. Каплю соевого соуса и все. Похудела до 55 кг и держит этот вес уже лет 17. Счастлива. Автор, главное это желание! Берите себя за волосы и тяните к специалистам. Все решаемо.
Большинство расстройств пищевого поведения начинается с детских лет и "ешь,а то за шиворот вылью!" ,"ложку за маму,папу..троюродного дядю", "доедай!", "доедай и получишь конфеты/ или получишь по жопе,если не съешь". Оттуда переедание, " награждение" себя сладким и отсутствие чувства меры
Мне Вас жаль.Я вижу в этих строках отчаявшегося и растерянного ребёнка,который запутался и не может выбраться из пережитков прошлой жизни.Вам нужна помощь и поддержка.Сил Вам.
Ох уж эти бабушки :( У моей дочки проблемы с щитовидкой - продукты можно не все. Приезжаем к бабушке с дедушкой - внуча на вот конфетки, внуча мы тебе Фанту купили и т.д. Моя дочь смотрела жалобными глазами - мне нельзя. Говоришь - не понимают. А Вам автор - всю силу воли в кулак и вперед - к эндокринологу, диетологу, неврапатологу. Работать, не лениться. Люди и 100 кг сбрасывают. Надо жить и не жалеть себя - бедную несчастную. А то ведь молодость она короткая - не сделаете сейчас, не сделаете никогда. Удачи !!!!!
Мою старшую сестру наша бабушка так кормила, родители работали , не смогли проконтролировать. Она очень полная до сих пор, с диабетом и кучей болячек.. Я немного другая изначально была, подвижная, вертлявая, худая, как велосипед.. Ела очень много, но двигалась ещё больше. Я к чему- бабушка нас действительно любила, она войну и оккупацию пережила, как такие люди к еде и насыщению относятся, сами знаете. Вкуснее её жареной картошки я ничего не пробовала...
Главная причина ожирения всегда в голове Меня в детстве тоже закармливали, и эту привычку не так уж сложно победить. Страшно, что истинная причина(не считая проблем с гормонами) всегда глубже. В похудении нужно действовать изнутри. Начинать с самокопания и откапывания всех своих тараканов. Кто-то хочет похудеть, потому что все вокруг худые. А на деле ему это и не надо. Кто-то настолько неуверен в себе, что его жир — это щит от внешнего мира Кто-то наоборот, хочет быть заметным, и психика срабатывает так, что он становится больше и больше. Кому-то удобно прикрываться своим лишним весом. «Я не могу найти мужчину, я же толстая. Меня не возьмут на хорошую работу, пока я такая толстая». И так далее. Тараканы у каждого свои. И чтобы их раскопать и раздавить, не нужен даже психолог. Нужно только ваше личное желание измениться не внешне, а внутренне. И запомните, если для вас фигура — главное в жизни, то вы обречены. Вы можете похудеть хоть на 40 кг, но вы всегда будете нервно истощены от страха вновь поправиться. И вы либо снова разжиреете, либо сойдёте с ума. Измените мысли — изменится жизнь. Проверено.
Не понимаю я того как бабушку оправдывают... Одно дело давать ребенку есть, сколько попросит, другое - лупить ремнем если не съест. Да она неадекватна. Тут кроме проблем с желудком и весом еще и психологические не меньше.
Сейчас вам советуют все диетолога и спортзал... Но я так понимаю, что у вас за все это время катастрофического переедания желудок растянут настолько, что вы просто не испытываете чувства насыщения. Проконсультируйтесь с врачом на счет ушивания желудка. У меня есть пара знакомых, которые лишь с помощью этой операции смогли похудеть. Да, она стоит довольно дорого, но быстро окупается за счет того, что на продукты уходит в десятки раз меньше денег. Спортзал при этом тоже обязателен, чтоб привести в порядок тонус мышц, сформировать рельеф тела, ну и подтянуть кожу (ходя при вашем весе вполне вероятно что может понадобиться еще и операция по ушиванию лишней кожи)
Никогда я не понимала,зачем ТАК откармливать ребёнка,если он не хочет или отказывается..
Я опять минусов отхвачу, только надеюсь, что автор прочтет и подумает Дорогой автор, прошу, первое, что сделать, это не обвинять бабушку. Такой вот человек, да, привил привычки Но вам сейчас 28 лет, вы не должны оглядываться на нее, оправдываться ею. Забудьте про это. Делайте сейчас, что есть в ваших силах. Нет сил, растите их. Но обвинениями и перекидыванием ответственности за вас сейчас ничем не помочь
Синдром бабушки обладает следующими симптомами: желание накормить внучков горой еды, даже если они сыты; внушение зависимости от еды; прививание неправильных пищевых привычек; установка креста на вашей личной жизни и здоровье в будущем
Никогда не понимала это нездоровое стремление накормить ребенка
Было много примеров того, что вес набирался только из-за того, что желудок был растянут настолько от еды, что сколько бы вы еды не съели, все равно будет казаться, что вы не насытились. Попробуйте обратится за помощью к врачам, это исправляется обычным шунтированием, диетой и физ.нагрузками. В Ужель такая проблема чревата сердечно-сосудистыми заболеваниями и нарушением опорно-двигательного аппарата((( Будьте здоровы и ее отчаивайтесь, все в ваших руках, автор)
А бабуля наверное говорила своим подружкам: "Сколько не положи ей, она все жрет и жрет!"
ПП-рацион на неделю (1200-1500 ккал) Понедельник: 1.100 г овсяной каши полить одной столовой ложкой меда 2. Съесть любой фрукт, содержащий быстрые углеводы, к примеру, один банан 3. 200 г отварных куриных грудок + большая порция салата из овощей (без майонеза и сметаны) 4. 150 г творога с жирность не более 5% и апельсин 5. Пол-литра кефира с жирностью 1% Вторник: 1. 200 г гречневой каши с овощами 2. Два больших яблока 3. 200 г отварной говядины + салат с овощей (без майонеза и сметаны) 4. 200 г морской рыбы + один грейпфрут 5. 150 г творога Среда: 1. 200 г отварного риса с овощами 2. 50 г грецкого ореха + столовая ложка меда 3. 200 г отварной телятины + овощной салат 4. Три отварных яйца + две помидоры 5. 300 г йогурта с жирностью не более 2.5% Четверг: 1. 200 г макарон из грубых сортов пшеницы перемешать с 50 г творога 2. Одно яблоко и банан 3. 200 г отварной говядины + овощной салат 4. 200 г морепродуктов 5. 300 г молока Пятница: 1 .100 г риса + 100 г отварной рыбы 2. Две столовые ложки меда 3. Большая порция овощного салата, заправленного оливковым маслом 4. 200 г куриного филе + три огурца 5. Три вареных яйца Суббота: 1. 200 г отварной фасоли с овощами 2. 200 г фруктового салата + столовая ложка меда 3. 200 г отварной телятины с овощами 4. 150 г сыра небольшой жирности 5. 0.5 литра кефира Воскресенье: 1. 200 г отварного картофеля + овощной салат (без майонеза и сметаны) 2. 200 г любых фруктов 3. 200 г отварной говядины + цитрусовые фрукты 4. 150 г творога 5. 400 г простокваши Питайтесь правильно и будьте в форме!
У меня очень полная племяшка (дочь брата). Когда сидим за столом, невестка постоянно бегает вокруг доченьки и подкладывает вторую, а иногда и третью порцию и без того жирного обеда. И как бы мы не пытались повлиять на такой способ прикорма, все бестолку😔 А все потому, что в первом браке у невестки трагически погиб ребёнок и теперь у неё гиперопека над дочкой😢 Однако племяша растёт, смотрит на других девочек и ей очень хочется выглядеть хорошо, и она комплексует
у меня так у двоюродной сестры было. её бабушка заставляла съедать огромные тарелки супа, я как-то оставалась у них и видела, как она пытается есть этот остывший суп, плачет и слезы в суп капают. какая-то необъяснимая жестокость.
Из-за растянутого в детстве желудка будет трудно похудеть. Чувство голода всегда будет очень сильное (
В меня бабуля насильно ничего в детстве не пихала особо... А я всё равно жирная 😭
Да, детство, да вы были с чем то не согласны. Но возьмите наконец себя в руки и займитесь собой - диетолог, нагрузки в виде зала или пробежек, не сидите на месте. Вы в состоянии поменять то, что вам не нравится
Мдаа. Самое ужасное, что они никогда не признают своей вины, да даже проблемы не увидят. Не понимаю, что движет такими людьми; либо они тупые, либо это намеренное издевательство.
Весила 130, сейчас 100. 30 кг сбросить — большое достижение! Не сдавайтесь, все у вас выйдет. Я вот тоже не стройняшка, но решила, что, как добьют идеала, сделаю крутую татуировку, и дело пошло легче. Придумайте стимул и найдите другие удовольствия в жизни.
Ребёнок себя голодным не оставит, если есть еда в доме. Я вот тоже со свекровью воевала. Один раз уехала на приём в больницу,оставила детей на два-три часа..за это время она скормила детям весь объём еды,что я на два дня приготовила,при том,что я их накормила перед уходом😟
Вам теперь только диетолог в помощь,сами точно не сбросите,обратитесь к врачу,он составит вам диету,потом в спортзал,ну или,хотя бы дома занимайтесь по чуть-чуть. Конечно,проблему заложила бабушка,но от того,что вы это понимаете и продолжаете есть,как не в себя - вес никуда не денется,возьмите себя в руки.