Комментарии

Спасибо за совет,пожалуй воспользуюсь....завтра 😂😂😂

Если я хочу шоколадку, меня даже внутренний еврей не переубедит. ХАЛКУ НУЖЕН ШОКОЛАД

Худеть, ограничивая себя, мучая, жрать салат и думать про котлетку - это пук в лужу. Если вам период диеты мучение, то вы рано или поздно сорветесь,.и отожрете все в двойном обьеме. Хотите чипсиков - сожрали три штучки, присели 10 раз. Еще три штучки - отжались 10 раз. Я вообще себе раз в неделю устраиваю "день обжоры" - можно есть все, но потихоньку. И вообще, в пп есть столько шикарных вкусных рецептов, что не вижу смысла так страдать. И главное не сколько калорий ешь, а сколько сжигаешь. Удачи, автор.

Это как вечный двигатель «сяду на диету с понедельника»😄😄 Господи, если бы эта фраза могла вырабатывать энергию, человечество уже давно решило бы вопрос с неиссякаемым топливом😂😂

Меня такими "завтраками " не проведешь.Если я хочу вреднятину,то хоть среди ночи,хоть в снег,хоть в дождь потопаю в магазин и попутно наберу еще всякой гадости😅

Имхо, когда нет мужа и детей, легче худеется. А то им готовишь и еле сдерживаешься. Еще и муж покупает разные кексы и печеньки детям. Ну как тут удержаться? Бесит.

Скарлетт фигни не скажет) "Я не буду думать об этом сегодня, я подумаю об этом завтра".

Я худею ровно до того момента, когда "да ебись оно все конем" 😁

А я как то два месяца откладывала чтоб чипсы поесть. В итоге психанула и купила 4 пачки по 400 грамм(

Вообще не понимаю этой проблемы с диетами - ограничивать себя в чем-то это не моё ) я наверное перепробовала все диеты мира, пока до меня не дошло, что они дают временный эффект, и вообще я, что называется, "люблю пожрать". Полгода назад наконец-то нашла для себя золотую середину под всем известным названием правильное питание. С тех пор похудеть удалось на 10 килограмм, при этом совершенно себя не ограничивая. Конечно , есть шоколадные кексы по ночам пришлось завязать, но раз в неделю у меня "загрузочный день" и я ем всё подряд. Теперь стройная и довольная жизнью, и как я раньше к этому не пришла?😏

У меня все катится к чертям, когда скажу кому-то, что перешла на пп. Все! Сразу наступает затмение и я уже начинаю себя осознавать жующей бутерброды. Когда молчу, то все норм. Что за хрень то такая.

А я ем до 12, в первой половине дня. И конечно, не много. И если мне с вечера хочется что-то запрещённое, я просто оставляю себе это на утро. А на следующий день бывает и не хочется уже :)

Всегда удивлялась людям, которые живут одни, работают или учатся, т. е. дома не бывают почти, и при этом не могут похудеть. Не покупай вкусности - это просто. Или 100р/день на еду. Все! А вот сидеть дома и точить салат, когда муж и дети едят вкусную еду, которую ты же им готовишь, вот это уже сложнее.

ну не знаю. если я хочу шоколадку, то хочу ее сейчас и ниибет)

Знаете, у меня обратная ситуация( Пытаюсь поправиться хоть на 1 кг, но бывает забываю покушать или немного лень даже. Приходится говорить себе «нет, встань и иди поешь прямо сейчас».

а зачем себя ограничивать полностью, если можно просто дозировать? тоже в процессе похудения, просто считаю калории, а сладкое ем в небольших количествах с утра. Так же и с жирным/жареным, не наедаюсь перед сном, и все норм. поскольку никуда не тороплюсь, а худею чисто для себя, считаю что -4 кг за месяц при таком формате питания очень даже хороший результат

Но что делать, если другой член семьи покупает все вредное уже сегодня??? 😅😅😅😅

Если мой организм требует сладкого то это уже не остановить.

Меня перед покупкой вкусняшек ничто не остановит. Могу ли я считать себя неленивой, упорной и достойной уважения за такие качества?)

Никогда не сидела на диетах, в плане похудения. Я НЕ из тех людей, которые могут есть всё и не полнеть. Если буду много жрать - буду в двери не влазить. Но, я хожу в тренажерный зал, кушаю нормально (не тазиками, но и калории не считаю), люблю гулять по улице и благодаря этому держу себя в форме. Когда мне пришлось сидеть на диете из-за медицинских показаний, я думала начну убивать всех. Я стала раздражительная, нервная, постоянно чувствовала голод, чуть ли не до слёз доходило - ох, как тяжело мне тогда это далось, особенно, когда ты любишь сладости и мясо(перченое и немного соленое, в принципе, как обычно готовят), а тебе его как раз таки нельзя. Правду говорила Раневская " Я заметила, что если не кушать хлеб, сахар, жирное мясо, не пить пиво с рыбкой - морда становится меньше, но грустнее".

Блин, я получается не лентяй и лодырь! За вкусняшкой пойду в любое время дня и ночи или воспользуюсь услугой доставки 🤷‍♀️

Блин,я всю жизнь на диете(на адекватной),но в последние три месяца работаю дома,плюс праздники,плюс лень и ,вуаля,я поправилась на семь килограммов (((Пытаюсь худеть,но тоже срываюсь и откладываю на завтра,а мне уже в марте выходить работать в люди(((Попробую этот способ и буду воспринимать этот пост как знак,что уже надо взять себя в руки! Автор,спасибо,надеюсь мне поможет)))

У меня есть другой лайфхак,я жру все,что пожелает моя душа,в любых количествах,а потом хорошенько работаю в зале) я худая и счастливая😌

Пожалуй, попробую

УуУу! Крутой лайфхак, спасибо!

Скарлетт О'Хара. Наши дни.

Если бы я себе так приговаривала, что завтра поем, то мне, кажется, за этой фразой сразу говорила бы "не откладывай на завтра то, что можно сделать сегодня" и съедала бы все равно. 😃

Завтра потрахаюсь!😂

Это прием из анонимных алкоголиков-только сегодня я не пью. И так каждый день)

Блин,если мне в голову взбредет мысль, что хочу какую-то вкусняху,то она меня не отпустит, пока я ее,сука, не куплю и не съем. Может слабость характера, может задвиг какой-то, я хз,но мне нужна моя прелесть и я даже в магазин готова ради нее выйти в любую погоду и в любое время суток😆