Комментарии

Один раз со мной приключилась жуткая история. И блять это реально было пиздец херово. Была сессия+сдача экзамена на права. Переневничала. Не могла заснуть, потому что мне казалось, что я блять забыла как засыпать. Блять

Вот тут говорят, сначала нужно о здоровье думать, а потом о работе. А деньги с неба упадут? Мне хочется вкусно кушать, красиво одеваться и покупать то, что нравится, а не что дешевле. Кто бы что не говорил, деньги нужны и важны в нашем мире. И приходится делать выбор: тяжёлая работа и деньги, либо же здоровый сон и вечная экономия.

Надо было не только бросать работу, но и уезжать путешествовать. Че вы на полпути-то остановились, ну ничему Подслушано не учит

Это называется стресс. Всегда нужно думать о своём здоровье сначала, а потом об работе.

Ах вот почему я толстею?))) Я тоже нифига не ем и плохо сплю.. и набираю вес... И все шуршит и бееесит))) но я в декрете.... Бросить не могу)))

У меня лет семь назад была бессонница. И это не пустые слова скажу я вам. Это настоящий ад!! Я плакала, потому что ужасно хотела спать, но не могла уснуть нивкакую!! Снатворное сначало помогало мне поспать часа 2-3,а потом вобще перестало действовать. Я могла неделями не спать, ходить как зомби.. Я реально потихоньку сходила сума. Помог мне психиатр..хотя многие говорили, что фигня это все, и само пройдет

Это депрессия!!! Пожалуйста, будьте к себе внимательными. Иногда она притухает, чтобы потом в неожиданный момент выйти наружу. Вам был очень тревожный звоночек. Она может вернуться и вернуться с жуткими паническими аттаками, планами самоубийства и неспособностью встать с постели. Поверьте, я знаю о чем говорю.

Но чаще наоборот - хоцца поспать, та тут - работа, работа, работа....😨😓😩

Это нервный срыв. Но те, кто пишут, что надо думать о себе, а не о работе, живут в параллельной вселенной? А жить на что? Мало кто может позволить себе уйти с работы в любой момент и поехать путешествовать по миру.

Я всю жизнь по 12 часов сплю

И раз и другой... Фредди придёт за тобой... Три и четыре... Не спи одна в квартире...

Если работа поспать мне мешает, то ну ее нахуй, пойду-ка посплю.

А я за сон прибью! Мне пох на все и всех, я пока 9 часов не посплю, ко мне можно не подходить. И ебала я в одно место любую работу, мне здоровье важнее.

Самое ужасное это лечь, закрыть глаза и через минуту открыть и уже утро😱 в рот компот, а отдохнуть????? Или бывают такие долбанутые сны что просыпаешься уставший. А вообще обожаю сны. В них такая атмосфера бывает😍

Сон, как топливо для автомобиля. Нет полноценного сна – нет движения! Не эксплуатируете свой организм. Он у вас – один!

Вот та же проблема Я жирная, падаю в обморок по поводу и без, из того боюсь езды на велике и велопробегов , которые раньше были всегда... Снов нет, или кошмары. Заснуть без кота не могу, да и кот, тот будит. 5 часов в ночь потолок... В начале 2017 очень сильно взволновал молодой человек, поехало.с тех пор... А потом стали недоплачивать на работе, пришлось уходить , теперь все прекрасно и отличный заработок, но работа 12 часов в сутки, в выходные готовлюсь к сертификации и СПЛЮ... до 17 часов дня. Работу не бросить... Как можно ее бросить ??? А на что жить. Мне ещё и ипотеку немаленькую такую платить, вкратце 70/месяц, зато отдам за 3 года. Отпуска с этой жестью не было 2.5 лет. Все деньги.в квартиру, работу не оставить...и сейчас не взять его на новом месте((( Конечно проще всего сказать кидай работу, но КАК тогда жить??? Молодой человек у меня кстати есть, да только его заработка еле еле хватит на его еду, и редкие путешествия (куда он кстати и ездит пока я пашу)... Мне б хватило на разные поездки, но НЕ-КОГ-ДА. вспоминаю прошлое, когда можно было сесть в автобус и укатить в Германию на 2 недели... Дешево, но интересно... И велопробеги по выходным. А сейчас на выходных только СПАТЬ.

А спонсор вашей бессонницы работа. Горбаться за копейки и убей своё здоровье

Сон - это счастье и залог здоровья! Особенно крепкий и полноценный.

Сначала человек тратит здоровье, чтобы заработать деньги, а потом тратит деньги, чтобы восстановить здоровье...

Как мне это знакомо! Каждый симптом на себе ощутила. Тоже была тяжёлая работа с отвратительным графиком. Как бы ни нужны были финансовые средства, гробить здоровье нельзя! Лучше перетерпеть и затянуть потуже пояса, но уйти с нелюбимой и противной работы, сохранив здоровье и нервы! А любимая и приятная работа придёт обязательно. Мысль - форма! Проверено!

Ой, прям такая мотивация не работать, пойду прилягу что ли, а то ещё не дай бог что...

А меня можете поздравить! Мне во сне приснилось название песни, которую я так долго искала. Если что Morphine - Souvenir. А еще часто снится моя безответная любовь, только во сне мы вместе и счастливы. :(

Не получается заснуть - это, конечно, херово. Но еще хуже, когда засыпаешь, впадаешь в сон, а буквально через несколько секунд просыпаешься от того, что задыхаешься. У меня так было из-за сильного стресса на работе (но в начале я конечно не знала, что это из-за стресса). В какой-то день стресс достиг своего пика, вечером я пришла домой, ничего не предвещало беды. Ложусь в постель, с ног валюсь от усталости, очень спать хочется. Засыпаю и через неск-ко секунд просыпаюсь в панике с глубоким вдохом - голова кружится, дыхание тяжелое. Понимаю, что не дышала какое-то время. Пытаюсь снова уснуть - опять перестаю дышать как только засыпаю и тут же просыпаюсь. Тут у меня уже начинается приступ панической атаки: кровь от лица отливает, голова кружится, ног не чувствую, что-то происходит со мной, не могу понять, дикий страх и ужас, кажется что умру щас! Жесть!!! Вызываю скорую, они только дают мне валерьянки и говорят чтоб я успокоилась. От валерьянки спать хочется еще сильней, но снова я задыхаюсь во сне. Так я в ту ночь и не поспала. На след.день к врачу пошла - не знают, что со мной. Потом был другой, третий врач. Каждый выдвигал гипотезы, назначал что-то свое. Далее последовала полная диспансеризация, сдала куча анализов, даже на МРТ отправили. К тому моменту шли уже третьи сутки без сна... По врачам меня уже возили родственники на машине, так как я уже сама не могла ходить от усталости, боялась упасть в обморок. Мышцы в районе диафрагмы зажались, их словно свело, и когда я впадала в сон и просыпалась в ту же секунду - я прям чувствовала, как мышцы зажимают, сдавливают диафрагму, и поэтому я не могу вздохнуть. Удивительно, но это только в бессознательном состоянии. Так-то мне нормально дышалось, но только когда я не сплю и контролирую свое дыхание. На 4-ые сутки без сна я умоляла очередного врача вколоть мне что-нибудь, какое-нибудь сильное снотворное, чтоб я уснула! Но они боялись, тк не знали что со мной. Я объездила очень много клиник москвы, и платных и бесплатных, все связи подключили и знакомых врачей. Но никто не мог найти причину. И вот в конце 4-го дня без сна я попала к очередному доктору, которому по новой рассказала всю свою историю, показала все анализы и тд, и вот он был первый доктор за все это время, который взял на себя ответственность сказать мне хоть что-то определённое! Он сказал, что я совершенно точно не больна ничем смертельным. Представляете, он первый врач, кто сказал мне это прямым текстом! От одних этих слов мне сразу полегчало! И также он добавил, что моя проблема - в голове, надо идти к хорошему психоаналитику, к лучшему. У меня такой был, у знакомых. 10,000 руб за один сеанс 50 минут, кошмар, но выхода нет, она супер-профессионал, я в этот же день договорилась о встрече на след.утро. Надо было только пережить еще одну ночь. На 5-ые сутки без сна я сидела у нее в кабинете уже в каком-то коматозном состоянии... Мы много говорили, пересказывать очень долго. (продолжение напишу в комменте, т.к. символов не хватает) ⬇️

Помню в декабре положили в изолятор прям перед сессией. Вышла за 2 недели до главного просмотра-ничего не готово. Не спала неделю. Буквально. Держалась на энергетиках и спидах. На 4 день пошли галлюцинации, что-то типа отвратных призраков или теней в комнате, но я продолжала дописывать картины и доделывать дизайн-проект. Сдала все равно с 2 тройками, но без долгов. Потом спала около недели, изредка просыпаясь

Автор, блин как я тебя понимаю. Работаю на работе, где куча стресса, вечно горят сроки, и вся команда работает как вне себя. Уже практически год вместо 8 часов отрабатываю от 12 до 14 часов. Ночью сняться вместо снов,которые были раньше как фильмы, что-то о работе: таблицы, скрипты, бесконечные отчеты, какие-то проблемы и что я что-то не успеваю и все это в полубреду... получается, что я без сна. А в выходные могу спать весь день,даже подняться сил нет. Мужа не вижу, т.к. прихожу и уже пора спать ложится. Для себя уже решила, что забираю годовую премию и ухожу. Рада за вас автор,что все наладилось!

Помню сильно переживала и боялась и из-за этого не могла уснуть. Вроде только начнёшь засыпать и БУМ!выкинуло из сна, потом опять начинаешь отключаться и как будто падаешь куда-то, резко вздрагивала. И так всю ночь😣 Так что сочувствую людям с бессонницей. Это реально ужас.

Да, такое бывает от переутомления. У меня одна знакомая работала очень много и долго, потому у неё пропал сон, а потом она оказалась в клинике неврозов и долго лечилась.(( берегите себя!

Живёшь

Я раньше тоже мучилась бессонницей. Сейчас наоборот: любой стресс или приступы боли вызывают жуткое неконтролируемое желание спать. Я могу неделю высыпаться от души и при этом из-за волнения вырубиться днём, да так, что мой чуткий организм напрочь провалится в сон. В общем, в любой непонятной ситуации сплю.

Пошел третий год как страдаю бессонницей на нервной почве (так вышло, что жизнь дала большой сбой, справиться с которым не смог и по сей день, впрочем, это отдельная история). Сплю пару часов дня в три-четыре от силы когда уставший организм видимо уже просто отключается. Это ад. Думаю пора сдаваться в дурку...