Комментарии

А как вы это сделали ? Тоже хочу(

Прочитал " легкий способ" Карра, и бросил!!! Уже почти пол года, а сейчас даже в компании курящих и не думаю о куреве))) так несказанно рад этому!!!!! Советую всем!!! P.S. Отец тоже бросил прочитав эту книгу 5 лет не курит а курил больше 20-ти....

А когда меня спалили, сказали: бросать уж пора, а ты только начинаешь! Родные не знают что шестой год курю

Личное достижение:)

есть такое)

Я уже два года будет в августе как не курю)))Но мне порой хочется покурить(((Родители тоже не знали о курении моем)))Курила до этого 9 лет

Ну вот нам похвасталась

Дааа:) такая же фигняя

Обидно 😂

Уже седьмой год не курю,просто не могу нарадоваться

Хм..а я от них ничего не скрывала никогда...))))я чертик в юбке...они знают и поэтому мне все прощается..да и нечего прощать впринципе,я молодец!

У меня так с сессией было)

нужно еще чего нибудь добиться, например похудеть на 10-20 кило, ну или не жрать после 6, или прыгнуть с парашютом, и хвастайся. а про курение и забудешь

И у меня такое было, я когда бросила чуть не "похвасталась" маме 😅

Автор как я те понимаю)

Молодец,уважаю.Вот это я понимаю сила воли)

Круто)

А я вот не бросила(

Мне тоже эта книга помогла. Уже 2,5 года не курю

Книги Аллена Карра просто волшебным образом на меня подействовали

Книга отличная,я бросила курить,вернее стала не курящей,купила себе электронку без никотина,на случай если в клуб пойду,чтоб не хвататься за кальян и все в шоколаде,курить не хочу и не мучаюсь,я свободна

Поверь...они уже давно знают и знали )))!!!

Вообще не пью третий год, это кайф!!))

Мне кажется неважно, книга, электронная сигарета или просто встал утром и понял, что не буду больше курить. Сам факт надо перетерпеть какое-то время. Мне понадобилось несколько месяцев. Это тяжело. Но мне помогла фраза из той книги. ". Вы же когда- то не курили. И у вас не было закуривать сигарету после еды или бокала вина. "

Факт остается фактом, я не курю, а вы курите. И закурила я второй раз из-за терракта, и бросить смогла сама. Умники, блин.

Чтобы просто бросить курить , надо не брать в руки сигарету, не поджигать ее и не тянуть ко рту. Серьезно. Два раза курила по несколько лет, по паре пачек в день..и оба раза бросала легко. Вставала с утра и думала-все, не хочу больше курить. И не курила. И уже дооолго не курю

iliana, я прочитала книгу Легкий способ бросить курить. Мне помогло, хотя знаю и тех, кому не помогло. Видимо, на меня техника НЛП действует) первые две недели было тяжело физически, потом еще месяца 2 психологически. С тех пор все, и не тянет, даже когда выпью. Я курила 5лет, больше пачки в день, была сильная зависимость. Сейчас, мне ничто не мешает снова начать, но вспоминаю сколько неудобств мне доставляло курение, не делаю этого.

В апреле два года как бросила и даже не представляю теперь как раньше курила, хотя курила не мало, 8 лет. Горжусь собой, мама гордится не меньше и рассказывает курящим сослуживицам:) так вот стала примером для всех знакомых:)

Такая же фигня. Только 2 недели. Но это тоже круто для меня. Автор как удержались, не закурили?)

Недолго хвастаться осталось, все равно закуришь