Комментарии

Попробуйте ещё под камнем поспать, как Патрик

Прочитала недавно технику 4-7-8. Если не можешь уснуть, делаешь вдох на 4 секунды, задерживаешь дыхание на 7 сек и выдыхаешь на 8. Некая дыхательная гимнастика помогающая организму расслабиться. Помогает и от стресса. Уснуть мне помогло мгновенно

Со мной точно также. Зимой укрываюсь тяжёлым одеялом из овечьей шерсти, наверх плед. Ни разу не жарко. А летом одеяло из верблюжьей шерсти. Для терморегуляции можно высунуть часть стопы, но ненадолго, чтобы шайтан или чупакабра не утащила😂

Я всегда укрываюсь, лето, жара не важно, не могу уснуть если из-под одеяльца торчит хоть кусочек моего тельца

Если я целый день носилась как в жопу ужаленная, или мы гуляли по городу , или было масса впечатлений, то я вырубаюсь , а вот если я целый день провела как амеба, то даже каменная плита меня спать не уложет

Не правильно!!! Нужно залезть под одеяло, перевернутся на пузо, поджать одну ногу, высунуть одну ступню из этого пекла👌🏼 вот это на все времена

А я детей родила))) могу заснуть теперь даже стоя

Ну такое. В +30 под ватным одеялом и хреновой тучей подушек спать так себе план!

А я как- то прочитала, что нужно замерзнуть. Пока под одеялом согреваешься, заснешь.

У бабушки был кожаный офицерский "реглан" деда-авиатора. Днём меня, малыша, она укладывала спать, приговаривая - он на заячьем меху, мягонький! Ты не спи, просто полежи тихонько! Отрубался мгновенно.

Актуальный совет в жарком июле, ага

Это реально работает, я не знаю как, но работает, иногда лежишь придумываешь гениальные ответы на то, что тебе сказали 2 года назад, или разрабатываешь план захвата мира в 3ч, а потом надоест идешь за вторым одеялом и засыпаешь через пару минут ))

Я засыпаю, только когда мч на меня все свои конечности навалит (хе-хе, "все"- значит все:))

Я таким образом не только не усну, а еще и распсихуюсь, что мне, блять, жарко

Под железобетонной плитой вообще вырубит в три секунды

Положите на себя мужика

А я пустырник на ночь ебашу

ага, особенно когда +30

Ну летом в 30 градусную жару на себя кучу одеял не положишь. Зажаришься раньше чем заснешь.

Для детей а неврологическими нарушениями, а их сейчас каждый второй, давно уже придумали тяжёлое одеяло. Это не только лёгкое засыпание, но и очень хорошая терапия.

Да, есть даже фирмы, продающие специальные утяжеленные одеяла. Они рекомендуются при неврологических проблемах.

Я бы охренела от такой жары, под такой-то кучей всего...мне и под тонким одеялом жарко,а тут...)

Моя клаустрофобия настойчиво шепчет мне: "Не вздумай пробовать."

Так жарко ведь. Хрен уснешь когда пот течёт в три ручья!)))

Больше всего прикольнул кот на картинке😂😂

Кстати,да,я давно заметила,что не могу спать под простынкой ночью,нужно толстенькое одеяло.Поэтому я даже летом сплю под ним!😇

Принцесса, которая спит на месте горошины

Особенно в жару 30 градусов навалить на себя кучу одеял

Скажите это моему парню, который даже в ледяной неотопляемой квартире спит без одеяла, потому что "оно мишаица".

Вот почему покойники так крепко "спят"...) Тяжесть земли-матушки их баюкает...)))) А зомби - это, наверное, те, кого неглубоко захоронили...)